快孕有招！ 掌握排卵日期讓寶寶說來就來

據統計，現在國家每十對夫妻中，會有一對是因為婚後無子而感到苦悶的，對於婚後無子的夫妻來說，求子幾乎已經成為他們生活中的一部分，甚至有些人吃盡各種藥，孩子仍不見個蹤影。對於那些求子心切的備孕夫妻來說，有沒有什麼受孕方法能讓他們快速受孕呢?

下面就讓專家給大家做詳細的介紹：

1、講究受孕時機

一般來說，男性的精子都是隨時在不斷生成的，每天都會有大量的精子被排出。據統計，一個健康的男性每天可以排出一億多個精子，而對於女性來說，女性每天排出的卵子缺少的可憐，一個正常的女人在月經正常的情況下，一年能夠排出成熟的卵子只有十二個，也就是說每個月只排出一個成熟的卵子，所以這個幾率非常渺小，這就要求廣大女性朋友們一定要抓住最佳的排卵時間了，在排卵時間進行性☆禁☆愛可以提高受孕的幾率。

2、自測定排卵日期法

從科學的意義上來講，一般女性用超聲波或是腹腔鏡可以直接檢測到女性的排卵日期，但是這樣的方法是絕大多數女性自己無法實施的，每個女性只能從自己月經來潮的時候開始計算排卵日期，但是怎樣能科學準確地算准自己排卵的最佳時間呢?下面就有幾個自測的方法可供大家選擇：

基礎體溫法

一般女性在有了一個充足的睡眠之後，早上醒來測得體溫即是女性的基礎體溫，這種基礎體溫是女性醒來後，沒有起身就測出來的體溫。在女性排卵日前的一段時間內，女性的基礎體溫一般維持在36.5℃以下，若是到了排卵日的前一天，女性的基礎體溫就會下降，而排卵日這天其基礎體溫是最低的，而過了一天后，其基礎體溫就開始慢慢上升，上升的幅度超過0.5℃，大概會經歷十二到十六天，一直到月經來潮，所以根據不同體質的女性可以選擇這樣準確的測體溫法來計算自己的最佳排卵日。

宮頸粘液法

通常意義上來講，人體的各個器官都有一種像子宮一樣自我開啟和閉合的能力。人們通常會認為女性的子宮和陰☆禁☆道是相互連接並且是暢通無阻的，其實這種想法是錯誤的。在女性的月經期，子宮會允許月經排出，但是在女性的月經的後半段時間，子宮分泌出來的黏液會因為粘稠而堵在子宮頸口，所以這個時候，即使是再強的精子也是無法通過子宮頸口這個重要一關的。如果到了排卵期女性子宮分泌的黏液是清澈的，那麼子宮頸就會開啟，這樣男性精子也很容易進去，從而達到子宮內，等過了一天之後，子宮頸又再次關閉。所以平時女性只要細心觀察自己的子宮頸的黏液狀是什麼樣的即可算出最佳的排卵日期。

所以備孕的女性平時可以通過以上的方法來算准自己的最佳的排卵日期，從而提高自己的受孕幾率。