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根據時間制定的胎教_根據時間制定有何胎教

養生之道網導讀:

不同時期的寶寶,成長都有一定的規律,也不盡相同。根據時間制定的胎教,孕婦可以根據不同的時候,對胎兒實行不同的胎教。根據時間制定有何胎教?下面一起來深入具體瞭解一下吧!

胎寶寶不同時期胎教重點是什麼?下面我們一起來解讀孕第七個月、第八個月、第九個月的胎教特點。

1、懷孕第七個月的胎教要點是什麼?

胎兒發育到第七個月時,身長已有40釐米左右,體重也達到了1.5千克以上,胎兒皮下脂肪開始出現,皮膚皺紋逐漸張開,表層皮脂腺分泌物增多,形成胎兒皮脂。眼瞼重新張開,外耳道開通,視網膜分化完成,大腦出現溝回。此時期胎兒的神經系統已相當發達,重要的中樞,如呼吸、吞咽已形成,會哭、會喘氣、會咂手指頭,並且還能做360°的大轉身。如果在這時出生,只要護理得好,大部分孩子是能夠存活下來的,這時除繼續加強前邊的養胎、護胎與胎教措施外,還要做到“勞身搖肢,無使定止,動作屈伸,以運血氣,居處必燥,飲食避寒。”這就要求孕婦適當活動,使肢體得到鍛煉,通過屈伸的動作使血氣運行流暢。居住的場所也宜乾燥一些,飲食上要儘量避免寒涼的食物。

2、懷孕第八個月的胎教要點是什麼?

孕媽媽到了妊娠第八個月,胎兒的主要器官都已經發育完畢。身長可達45釐米,皮下脂肪增多,體態日漸豐滿,因為已臨近懷孕的晚期,所以孕婦的身子也顯得有些笨重。此時的胎兒對各種外界刺激資訊已有了比較靈敏的反應,對教育的接受能力進一步增強,父母要抓住有利時機,強化對胎兒的教育。

3、懷孕第九個月的胎教要點是什麼?

這時已接近整個妊娠的尾聲,面臨最後的“衝刺”。孕婦在做好胎兒教育的同時,要積極進行分娩前的準備,特別注意精神應激因素對妊娠的影響。尤其是那些高危孕婦,往往擔心胎兒是否健康,能否順利分娩。情緒高度緊張,容易導致心理上的不平衡,甚至使整個養胎、護胎與胎教的過程功虧一簣。因此要求孕婦要保持樂觀的精神狀態,全身心地期盼著與小寶寶見面。

胎兒在大約2個月的時候,脊柱就已經形成,而且皮膚也開始有了“感覺”;大約在4個月的時候,胎兒的聽覺器官就已經成形,可以聽見宮外的聲音並作出反應;大約在6個月的時候,胎兒就已經有了開閉眼瞼的運動,特別在孕期最後幾周,胎兒已經可以運用自己的視覺器官感覺光的刺激了。因此孕婦可以根據不同的時候,對胎兒實行不同的胎教。

根據胎兒發育的特點,胎教方法大約可以分為5類。

1、音樂胎教

在懷孕16周時,就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官,每日1~2次,每次15~20分鐘,可以選擇在胎動時進行,一般在晚上臨睡前比較合適,聲音強度以65~70分貝為適宜,音量大小相當於成人隔著手掌聽到的聲音強度。選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律,比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等,最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂,不宜用迪斯可、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽,一定要隔一段距離。

2、對話胎教

在懷孕20周時,胎兒已具備聽覺功能,父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒,特別是父親低沉渾厚的聲音,更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經常和胎兒交談,可以呼喚胎兒的小名,希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大。這樣嬰兒出生後哭鬧時再喚之小名,會給孩子一種安全感,使其很快安靜下來。同時,這樣也可以增進夫妻的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對胎兒的感情發育有很大的好處。注意對話內容不要太過複雜,最好在一段時間內反復重複一兩句話,便於胎兒的理解記憶。統計表明:經常與父母“交談”的胎兒出生後的口語表達、演講及社交能力都很好。

3、撫摸胎教

嬰兒的天性就是需要撫摸,時常輕輕地撫摸胎兒,可以形成良好的觸覺刺激,以促進胎兒大腦功能的協調發育。可以在每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放鬆腹部,用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒,每次持續5分鐘到10分鐘,注意一定要輕柔,這樣可以傳遞親情,讓胎兒感受到母親的愛。

4、拍打,觸壓胎教

懷孕24周後,可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時起,每晚可以讓孕婦平臥在床上,放鬆腹部輕輕拍打、觸壓胎兒,可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量,使胎兒出生後肢體肌肉強健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快。注意當胎兒出現煩躁不安的時候,要立刻停止刺激,改為輕輕地撫摸,以免發生意外。

5、光照胎教

孕27周後,胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周後,胎兒對光照刺激就開始有了應答反應。所以在懷孕24周時,可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向,每次5分鐘左右,以利胎兒視覺的健康發育。但注意切勿用強光照射刺激,且照射時間不能過長。

特別要指出胎教必須長久堅持,有規律地做才會有效果,並且要注意讓寶寶得到充分的休息,無休止的胎教也會累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用,以利於胎兒勞逸結合。通過胎教的方法,可以對胎兒進行綜合訓練。