懷孕7個月准媽要查血糖 孕7月注意事項

孕七月是進入孕晚期的過渡期，孕媽咪進入懷孕的第七個月，動作會日益笨拙，有時候身體會失去平衡，痔瘡、便秘的毛病就開始接踵而來。這時候的胎兒胎長28-38釐米，胎重約800-1200克。

雖然說胎兒是滿面皺紋像個老人，但有了頭髮，四肢已經相當靈活，在肚子裡面的動靜也就越來越大，好像很想往外面的世界擠，孕媽咪真是按捺不住的喜悅感啊。今天小編就肩負著解惑答疑的重擔，過來給准爸媽上一堂關於懷孕七個月胎兒的知識課程。

懷孕七個月的胎兒舌頭上的味蕾正在形成，所以胎兒在這時候已經可以品嘗到食品的味道了。胎兒大腦的發育已經進入了一個高峰期，寶寶的大腦在這時候大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。寶寶在這時候已經可以睜開眼睛了，如果這時候用手電筒照你的腹部，胎兒會自動把頭轉向光亮的地方，這說明胎兒視覺神經的功能已經開始在起作用了。

懷孕七個月注意事項：

1、保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙。

2、要學會腹式呼吸，它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢是：背後靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放鬆，把手輕輕放在肚子上。然後開始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來;吐氣時，把嘴縮小，慢慢地、有力地堅持到最後，將身體內的空氣全部吐出注意吐氣的時候要比吸氣的時候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。

3、此期的胎教應繼續給胎兒聽音樂。此外，撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等，一天3至4次，當能摸出胎頭、背部及四肢時，可進行輕輕拍摸。在撫摩的同時，與胎兒對話，對胎兒更有好處。

4、父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。要進行乳☆禁☆房清洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫，睡覺時，最好把腳稍微墊高一些。

5、不宜長途旅行，在懷孕七個月以後容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。

6、懷孕七個月孕婦如果活動過度，很容易早產。為了避免靜脈曲張，不要長時間站立。若已發生此病， 應注意下半身不要系帶子，睡覺時把腳墊高一些，為了避免便秘，應每天早上喝些牛奶和水，並多吃新鮮水果和纖維素多的蔬菜。產前檢查時，應再做一次血常規化驗。

7、子宮收縮?OH，NO!

子宮收縮是早產的最明顯跡象，懷孕時子宮通常是鬆馳的，在懷孕中期，一天當中子宮可能會有3到5次的收縮，此時孕婦會感覺肚子硬硬的，但如果收縮的次數過於頻繁，達每小時3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外☆禁☆陰部壓迫或出血、破水等，就要立即就醫。

8、乳☆禁☆房下陷，OH，NO!

首先檢查乳☆禁☆頭形狀有無下陷等異常。孕6月後每日用溫開水毛巾擦洗乳☆禁☆頭乳暈若干下，以增加上皮健康，不用肥皂。對乳☆禁☆頭做輕拉伸展練習，遇有平陷者可輕輕向外牽拉，有早產危險者不做。對乳☆禁☆房進行按摩，促進乳☆禁☆房血液迴圈，有利腺體分泌及流通。做乳☆禁☆房準備應帶柔軟棉布乳罩將乳☆禁☆房托起可感覺舒適並保持清潔

9、胎動少?OH，NO!

孕晚期是胎兒活動頻繁時期，孕婦的感覺會很明顯。產檢時醫生會教你自我監護胎動的方法。在家裡認真數胎動，根據胎動規律來監測胎兒情況。一般正常時每小時胎動在3次以上，12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好。如少於20次就意味著胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，需要去醫院檢查。

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孕7個月 准媽媽要查血糖

准媽媽們應儘早進行糖尿病篩查，必要時在醫生指導下採用胰島素治療。

據專家介紹，在妊娠糖尿病孕婦中，除少部分准媽媽是懷孕前就患有糖尿病以外，80%～90%是由懷孕引起的，醫學上稱之為妊娠期糖尿病。由於大部分家庭缺乏對妊娠期糖尿病的認識，一味讓准媽媽們吃飽吃好，再加上運動減少，而且孕期各種胰島素抵抗激素分泌增多，導致胰島素分泌相對不足，就非常容易引起妊娠期糖尿病的發生。

妊娠糖尿病如不及時控制，不僅容易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多、妊娠高血壓，還會造成胎兒巨大或畸形，且新生兒產傷、產後出血發生的幾率增高。調查顯示，大約50%—70%的妊娠糖尿病孕婦在產後數年會轉變為慢性2型糖尿病，其糖尿病發病率比普通人群高6倍，她們的子女也更容易患上肥胖甚至糖尿病。

針對這一情況，准媽媽們應在懷孕24—28周時到醫院進行糖尿病篩查。對於有糖尿病家族史、年齡偏大或肥胖的糖尿病高危人群，懷孕後應儘早接受糖尿病的篩查，以便及早診斷。一旦確診為妊娠期糖尿病，孕婦應在醫生指導下進行飲食、運動調節，如果血糖控制不滿意，必須及時接受胰島素治療。胰島素本身不通過胎盤，因此，對母子來說都是安全的。

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