果斷拒絕4種常見飲品，准媽媽你碰不得！

女人們懷孕後，其身體要比平時脆弱得多，很多東西不能再去碰了，尤其是在飲食上，很多有害胎兒健康的食物都不能吃，例如螃蟹、山楂等等，那麼，飲品呢?准媽媽們在飲品上都能喝什麼?不能喝什麼呢?准媽媽喝牛奶和白開水是最健康的了，而有四種飲品是准媽媽不能去碰的，來看看是哪四種飲品吧!

1、准媽媽不能喝咖啡

上班族的白領美眉們非常愛喝咖啡，咖啡富含咖啡因，能夠提神醒腦，令我們上班更加有精神和活力，然而，懷孕後，最好就不要喝咖啡了，含有咖啡因的咖啡或者是其他飲料，不利於胎兒的健康發育。因此，准媽媽最好不要碰咖啡哦!

2、准媽媽不能喝冰鎮碳酸飲料

由於女人懷孕後，腸胃功能會比平時脆弱得多，因此，一般會引起腸胃不適的冰鎮飲料就不要喝了。絕大多數的碳酸飲料中都含有非常多的添加劑和色素，非常影響孕婦本身以及腹中胎兒的健康，而冰鎮後的冷飲更是不能喝的，更別說是冰鎮碳酸飲料了。

3、准媽媽不能喝茶

孕婦喝茶對腹中胎兒的危害相當大，原因是茶中也還有部分咖啡因，並且茶中還含有單寧酸，這種物質如果攝入太多，會導致孕婦造成缺鐵性的貧血，更容易導致腹中的胎兒貧血，因此，准媽媽是不宜喝茶的，尤其是濃茶。

4、准媽媽不能喝啤酒

我們都知道，懷孕後不能喝酒以及含有酒精的各種飲料，啤酒中雖然所含的酒精濃度不高，但是准媽媽還是不能喝啤酒，為了腹中寶寶的健康與安全，准媽媽可要管好自己的嘴巴哦!

溫馨總結：女性朋友們在懷孕期間，可以多喝白開水、新鮮的果汁、蔬菜汁，這些健康的天然飲品會給孕媽咪們增加不少營養，對孕婦本身和胎兒都有非常大的益處，所值得注意的是，一定要避免任何含有添加劑的飲料攝入哦!准媽媽們在飲品上也要為自己把好關，天然的更健康!