春季男性防不育 自有公道之法

春季男性防不育的竅門有哪些呢?男性不育已經成為21世紀的世紀要害詞，隨著工作生活壓力的不斷增大，天氣環境對人體的影響，越來越多的男性罹患不同原因導致的男性不育症狀，原本幸福的家庭從此走上分崩離析的道路。面對這一嚴重的社會現象，男性迫切需要一種公道、有效的治療方法來阻止男性不育的侵襲。下面小編就說說春季男性防不育的方法吧。

1、勿久騎賽車。賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的天生以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，天天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。

2、不要穿緊身牛仔褲。專家說穿緊身牛仔褲不但壓迫男性生☆禁☆殖☆禁☆器官，影響睾丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

3、飲食不要缺鋅少硒。微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生養有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食品。日本醫學研究職員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應留意多吃含鋅、硒多的食品，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

4、在洗澡時溫度不要過高。精子須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致男性不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睾丸溫度比正凡人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

以上就是對春季男性防不育的方法的介紹，不育讓很多家庭破碎，讓男性威風不再，所以男性一定要及時預防不育，及時發現不育，及時治療。