產後第一次同房不可輕舉妄動！需掌握時機

孕婦產後第一次同房需要根據自身的身體狀況決定，在沒有恢復前不可輕舉妄動，以防延遲恢復時間。產後一般一個多月可以進行同房，特殊案例除外。

產後第一次同房順產和剖腹產有區別

1、順產後的最佳同房時間：

正常分娩的產婦，子宮體要在產後42天左右才能恢復正常大小。子宮內膜則在56天左右才能完全癒合。而陰☆禁☆道粘膜要待卵巢功能恢復正常後，即月經來潮以後，才能完全恢復正常。因此，產後56天內，必須嚴禁房事。若能在月經恢復後行房事，則是最文明、最理智的作法。

也就是說如果是正常生產，一般56天，原來的女工產假就是56天，說明這時候產婦各方面恢復正常了，可以正常工作了，當然也可以過正常的夫妻生活了; 如果是外☆禁☆陰側切，還要再長一點時間; 如果是剖腹產，就要100天左右

產後母體的生理變化較大，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢復正常。只有在產婦完全恢復以後，夫妻才能同房。否則，將引起陰☆禁☆道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等疾病。

順產後同房注意事項

1).注意保持衛生。

由於產後新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的癒合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生☆禁☆殖☆禁☆器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗乾淨，女性在夫妻性☆禁☆生☆禁☆活之後要注意清洗陰部，以免引發感染。

2).注意動作柔緩。

由於新媽媽剛生完寶寶，身體尚未完全恢復，特別是生☆禁☆殖☆禁☆器官有創傷，陰☆禁☆道較為乾澀，陰☆禁☆道黏膜也十分的脆弱，這就需要丈夫要注意多體貼妻子，在過夫妻生活時，動作要輕柔，多給妻子一些愛☆禁☆撫，儘量消除妻子的心理障礙，否則，如果動作過於劇烈，可能會造成妻子陰☆禁☆道裂傷，導致出血。

3).注意產後避孕。

不少新爸爸、新媽媽們，在寶寶出生之後，也沒有月經的來臨，認為不會懷孕，便為所欲為、無所顧忌了，可以暢快淋漓的過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活了，不用考慮避孕的事情了，事實上，不少新媽媽在產後過性☆禁☆生☆禁☆活時沒有採取避孕措施而發生懷孕，這對女性而言，身體傷害非常重。因此，在產後過性☆禁☆生☆禁☆活，必須要考慮避孕。

2、剖腹產後的最佳同房時間：

如果第一個分娩過程很順利，惡露已經乾淨，子宮恢復的很不錯，剖腹產後兩個月就可以同房了。但是要保證產道沒有裂傷，如果產道跟子宮沒有恢復好，最好不要考慮同房，這樣會給女性子宮帶來很大的傷害，並且會引發一系列婦科疾病。

剖腹產後同房注意事項

1)、剖腹產後同房時，動作一定要輕柔、適度，不可以大幅度的抽☆禁☆插，同房不能過於頻繁，動作不能過於劇烈，以免引發陰部裂傷。還需要改變和設計一些體位來防止傷口部位受到壓力產生疼痛。丈夫也需要明白：如果在任何時候你感到不適，他都應該停止下來。

2)、你的傷口以及傷口周圍的區域可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木。這是因為在切開切口的過程中，其中的神經和組織受到了牽拉或損傷的緣故。如果你麻木的部位被碰到會感到不舒服，你要告訴你的另一半，減少對這個位置的碰觸。不過，這個部位的感覺會隨著時間的推移逐漸恢復的。

3)、如果你是一位在哺乳期的媽媽，你的雌激素水準會比較低，而這種低的雌激素水準會使你在同房時陰☆禁☆道的分泌物減少，而造成性☆禁☆交時疼痛或不適。如果有這種困擾，你可以考慮使用潤滑劑來代替陰☆禁☆道分泌物，以減輕性☆禁☆交時的不適感。

4)、哺乳的女性經常會出現溢乳，這種情況也許會不合時宜地出現。所以，如果你打算過同房時，別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。

5)、在過同房期間，一定要注意做好避孕措施，以免再次懷孕，如果貪圖一時的歡樂，再次懷孕，由於其子宮尚未完全修復，對子宮的傷害將會非常大。

切記：產婦根據身體狀況、是否哺乳等選擇避孕方法

●外用屏障避孕法，如使用避孕套，是產後推薦使用的避孕方法，使用方便，對產婦泌乳、內分泌恢復等均無影響，應性☆禁☆交時全程使用避孕套，以達到良好的避孕效果;

●放置宮內節育器(俗稱“上環”)。順產的婦女可在產後42天惡露已經乾淨，經醫生檢查，會陰傷口癒合良好、子宮恢復佳則可上環。而剖宮產婦女則要到產後半年才可以安排上環，上環前需要採用其他避孕措施。