夏天小心消化道“感冒”
受到內分泌變化的影響和日益增大的子宮的壓迫，准媽媽的消化道本身就很脆弱。另外，夏天又因為經常吃生冷的食物，消化道也容易受到細菌的感染而“感冒”，醫學上稱為細菌性胃腸炎。這裡，我們告訴你一些預防胃腸等消化道“感冒”的小常識，讓你遠離困擾。
細菌性胃腸炎會有哪些症狀?
如果消化道受到細菌感染而發生“感冒”，你會有噁心、嘔吐、下腹疼痛、腹瀉或是發燒等腸胃炎症狀。
消化道炎症會影響胎兒嗎?
一般來說，消化道“感冒”所出現的腸胃炎症狀不會影響到胎兒的健康，准媽媽大可放心。但如果持續出現腹瀉的症狀，准媽媽就要特別小心了，因為嚴重的腹瀉會導致子宮收縮，有可能引發流產或早產。
夏天如何預防細菌性胃腸炎?
一般來說，夏天導致細菌性腸胃炎的罪魁禍首多是金黃色葡萄球菌、蠟狀桿菌(感染這兩種細菌，噁心嘔吐的症狀會特別厲害)、大腸桿菌、肉毒桿菌、沙門氏菌、志賀氏桿菌等，這些細菌多隱藏在生冷食物中，尤其是冰箱儲存的食物中。
預防由上述細菌引發的腸胃炎，准媽媽應該從以下方面著手：
1. 不貪涼。
2.少吃剩菜剩飯。
3. 慎食直接從冰箱裡取出來的食物。
4.勤洗手，注意餐具、廚具的清潔。
5.減少外出就餐，少吃涼拌菜。
如果不幸得了腸胃炎，准媽媽最應該注意什麼?
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