如何給寶寶正確量體溫？寶寶發燒怎麼辦?

身為男性，通常粗枝大葉，哪怕是在照顧寶寶這件事上也不能避免。比如給寶寶量體溫，你以為真的這麼容易嗎?爸爸們，趕緊來看看吧!

寶寶正常體溫是多少

新生兒體溫稍高於成人，尤其是早產兒由於體溫調節系統還未發育完善，體溫調節功能較差，所以體溫易受環境溫度影響而發生變化。

嬰兒腋溫在春、秋、冬三季平均溫：上午36.6℃，下午36.9℃;在夏季上午36.9℃，下午37℃。有部分孩子腋溫可能在37℃以上，尤其在夏季居多，約占50%，體溫雖高，但經過觀察可發現，孩子並沒有任何異常情況發生，所以體溫比較高的孩子並不一定就是發燒，爸媽可結合孩子的實際情況來做出判斷。

如寶寶的體溫在某些因素的影響下，常常會出現一些波動。例如在傍晚時，寶寶的體溫往往比清晨時要高一些;寶寶進食、哭鬧、運動後，體溫也會暫時升高;如果衣被過厚、室溫過高等，寶寶的體溫也會升高一些。如果寶寶有這種暫時的、幅度不大的體溫波動，只要他的一般情況良好，精神活潑，沒有其它症狀和體征，通常也不應該考慮是病態。

寶寶發燒，爸爸怎樣給寶寶測量體溫

爸爸在測體溫前，要事先察看體溫計有無破損。一晝夜內正常任的體溫可在一定範圍內波動，依年齡增加而有所不同。新生兒時約0.25℃，6個月時約0.5℃，3歲後1℃。萬一小兒不慎咬破了溫度計，懷疑有水銀吞入，立即口服蛋清或牛奶，以延緩水銀吸收。

肛溫是幼小兒童最常用的方法，測量時爸爸用手捏住肛表的上端以防滑落和折斷，肛門正常體溫為36.8-37.8℃;腋溫在測量前先用幹毛巾將腋窩擦乾，小兒要屈臂夾緊。若孩子剛洗完澡，需隔30分鐘後才能測量。正常腋下溫度為36-37℃;口溫適合較大的寶寶，若飯後測量需間隔30分鐘，小兒正常口溫可較成人高0.5℃，為36-37.5℃。

測量基礎體溫的方法雖然簡單，但要求嚴格，還需要長期堅持。測量前要預備一支體溫計和一張記錄基礎體溫的記錄單，于每日淩晨起床前，在不說話和不作任何活動的情況下，把體溫計放在口腔裡5分鐘，然後把測量到的體溫度數記錄在體溫記錄單上。

寶寶一旦感覺自己身體不適，可先在家自測體溫。如有吃飯、喝水、運動出汗等情況，須休息半小時才能測體溫，以免造成測量結果偏差;嬰幼兒不能合作者不可採用口表測溫，以免咬斷體溫表發生危險;直腸疾病或手術後、腹瀉、心梗患者不宜從直腸測溫，熱水坐浴、灌腸後須待30分鐘後行直腸測溫。

給寶寶量體溫，要選適合的溫度計

紅外線耳溫計：適用於0-1歲的寶寶。主要用於測耳溫，在測量之前應拉一下寶寶的耳朵，目的是使耳道變直，便於探頭可測量皮下血管中的血流溫度以獲得精准測量值，此種溫度計一般測溫快且測得資料精准。

額頭測溫貼：適用於1-2歲的寶寶。將測溫貼置於寶寶額頭約15秒鐘後就能顯示溫度，適合年齡較小的寶寶。

迷你體溫計：適用于2歲左右的寶寶。腋溫測量，此種體溫表攜帶方便，安全無毒且不易破碎，但是如果受外界影響，測量後有可能獲得的數值不會太精准。

電子體溫計：適用於3-10歲腋溫、口溫、肛溫均可測量，前端探頭柔軟、可彎曲，此種體溫計與紅外線耳溫計比感應溫度能力稍差。

水銀體溫計：適用于各個年齡段。腋溫、口溫、肛溫均可測量，屬傳統體溫測量計，讀數精准、穩定性高，缺點則是容易破碎。

六招簡單正確的退燒法

那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前，可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應該是：

1、維持家中的空氣流通

若家有冷氣，維持房間溫度於25~27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

2、脫掉過多的衣物

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、溫水拭浴

將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

4、睡冰枕

有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水

以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

6、使用退燒藥

當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

寶寶發燒怎麼辦?

先做檢查對症治療

寶寶發燒一般都會有幾天反復，到醫院就診時醫生都會讓寶寶做血液檢查或其他相關檢查，查找發熱的原因。遺憾的是，部分家長會因為心疼孩子或以費用過高為由拒絕檢查，常常導致醫生對患兒的用藥只能根據經驗，缺乏足夠的科學依據。

一般來說，細菌和病毒是兒童發熱最常見的感染因素，但對兩種原因引起的發熱，處理方法截然不同。細菌感染引起的發熱，選擇合適的抗生素，治療效果會很好;對病毒感染目前還沒有特效藥物，用抗生素非但無效，還會危害人體的正常菌群，出現菌群失調等毒副作用。有的家長認為，小兒發熱時輸液比服藥退熱快，一到醫院就要求醫生給孩子輸液，這其實是個誤區，輸液本身並不能退熱，而且輸液有時會產生如過敏反應、輸液反應等副作用，嚴重的可危及寶寶的生命。

多喝水別忘補充鹽分

兒童發熱時，大部分醫生都會告訴家長讓患兒多喝水，這也是很多家長早已知道的常識。實際上，關於“發熱兒童要多喝水”這個忠告並非完全科學，國外有研究證實，不恰當地多喝水對發熱兒童有一定的風險，有可能導致水中毒。因為發熱兒童在大量出汗丟失水分的同時，也丟失了部分鹽分。

趙長安建議，正確的做法是增加喝水量的同時適當補充一些鹽分。推薦使用口服補液鹽，也可適量飲用清淡的湯水或一些運動飲料。發熱寶寶的飲食應以清淡、流質、易消化和營養豐富為標準，適量補充多種維生素。

特殊孩子特殊對待

兒童的正常體溫是36℃～37℃(腋溫)，若體溫超過37.4℃，且一日間體溫波動超過1℃以上，可認為發熱。37.5℃～38℃為低熱;38.1～39℃為中度熱;39.1～41℃為高熱;41℃以上為超高熱。

趙長安介紹，有4%-12%的孩子在高熱時會發生驚厥，驚厥反復發作可能造成腦損傷。因此，凡有高熱驚厥史或家族史的病兒，一旦發熱就應立即給予退熱處理。有G6PD缺乏(蠶豆病)的兒童要避免使用賴氨匹林等可導致溶血的退熱藥。