孩子近視要不要戴眼鏡
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孩子近視要不要戴眼鏡？很多人認同這樣一種說法：只要一戴上眼鏡，鏡片便會越來越厚。因此有些家長寧願孩子“眯眯眼”地看人，也不願讓孩子戴上眼鏡。越戴眼鏡度數越加深，這是真的嗎？孩子近視要不要戴眼鏡？孩子戴上眼鏡後，近視度數仍會加深，這種現象確實不少見。但近視度數加深，是不是戴眼鏡造成的呢？近視後不戴眼鏡，對視力會有什麼影響？
孩子近視要不要戴眼鏡？
家長一旦發現孩子視力為0.7以下的真性近視，就得讓他配戴眼鏡了，否則孩子將眯著眼看遠處的東西，日子久近視會加深。有的家長為孩子配鏡時就像到文具店買鉛筆橡皮一樣隨便是十分錯誤的，一定要帶孩子到醫院眼科作擴大瞳孔驗光，鑒別出孩子是真性近視後，再根據他的度數選擇眼鏡。配鏡的準則是：在能取得矯正視力1.0木的鏡片中，選用最低而且戴了後眼睛舒適的光度，切忌矯枉過正度數不足或是太多。
如何戴眼鏡也是大有講究的，一般400度以下只在看黑板時戴上，讀書、寫字時可脫下，這樣可以少用一些眼的調節力，防止或減慢近視加深，但不會因戴戴脫脫加快近視發展。400度以上就不能脫脫戴戴了，但是看近時也會增加眼的調節，所以400度以上最好備用兩副眼鏡，一副看遠，一副減去300度看近，如果兩副合在一起，配一副多焦點漸進片，就更方便了。
重重的玻璃眼鏡架在孩子稚嫩的鼻樑上確實不便，玩耍時一不小心玻璃片摔碎了還會刺激眼球，還可能影響孩子面部發育，幸好法國依視路光學公司的科學家發明了又輕又薄不易破碎的樹脂鏡片，讓戴眼鏡的孩子有了一個最佳選擇。
孩子配了眼鏡後，仍須處處注意用眼衛生，特別是少看電視，不玩遊戲機。看近久了要多看看遠處的物體，以放鬆調節，避免近視加深。
孩子平時愛運動，戴著眼鏡多不方便，何況現在是暑假，不要上課看黑板，不戴眼鏡也能對付著，不如拖一拖。最重要的是，媽媽擔心孩子一旦戴上眼鏡，就再也脫不下來了，鏡片還可能越來越厚。
眼鏡越戴度數越深？
這個說法究竟科學嗎？患了近視的孩子近視度數越來越深，並不是因為戴上眼鏡造成的。兒童和青少年正處於發育階段，眼球會像身體一樣隨著年齡增長而變長，故近視也會慢慢加深，這就是很多孩子眼鏡越戴越厚的原因。到了16歲，人體的生長發育放緩，近視度數的增加也會放緩，而到了18歲成人後，近視才會穩定下來。
患了近視的少年兒童戴眼鏡，能矯正眼睛屈光系統的缺陷，提高視力，方便日常的學習和生活，但不要以為戴了眼鏡就萬事大吉。近視有一個發展的過程，除了遺傳因素外，平時不注重用眼衛生，度數加深得更快。
至於為什麼很多人戴上眼鏡後便“脫不下來”,專家解釋說這是因為孩子一旦戴上眼鏡後，眼睛看東西從模糊突然變得清晰，在適應了這種清晰後，便不願脫掉眼鏡回到原來的狀態了。
醫生建議給孩子配眼鏡
可愛美的小悅死活不答應，從小她就因為有一雙大眼睛得到過不少誇讚，大眼睛怎麼能藏在鏡片後面呢？對於那些已經近視的孩子，不及時戴眼鏡是會影響視覺發育的。當眼睛看東西不清晰時，眯著眼睛使勁看會使眼內外肌肉過度疲勞，反而加速近視的發展。有部分資料表明，戴眼鏡可以在一定程度上保護視力讓視力不會下降得那麼快。因此孩子不想讓近視加深得太快，還是及時戴合適度數的眼鏡比較好。
同時，專家提醒說，一些孩子視力不好，也不排除是假性近視的情況。假性近視是由於長期不正確地用眼導致短期視力下降，出現這種情況，要及時到醫院就醫，預防假性近視變成真性近視。但患假性近視的人所占比例不大，很多家長認為孩子的近視度數低便是假性近視，而不注意讓孩子戴眼鏡，反而會使孩子近視的度數加深。
看近處時不該戴眼鏡？
一般認為，近視100度以上的孩子如果因看不清而影響學習，都應該戴眼鏡並且要求一直戴著。
孩子近視的注意事項
所以孩子得了近視眼，應到醫院檢查，一旦診斷為假性近視，不要配戴眼鏡，因為還是功能階段，經過適當治療，視力有恢復的可能。如果過早地戴上眼鏡，可能把所配近視的度數固定下來，變成真性近視或造成人工遠視，增加眼睛的疲勞感覺。一般新得的近視，或視力在0.7以上，經醫生檢查證實為近視一百度以內者，可暫時不配戴眼鏡。因為：1）這樣的視力並不影響孩子的學習；2）它的好處是可以避免假性近視誤為真性近視；3）可以減輕調節功能的負擔。
兒童近視戴眼鏡長期戴好還是偶爾戴好？
兒童近視戴眼鏡，切實有效的是控制近視度數的增長，不是戴不戴眼鏡的問題。如果兒童近視不戴眼鏡，也可以有效的控制度數增加，提高眼睛視物清晰度的話，誰還會那麼無聊的去戴眼鏡呢？所以，兒童近視戴眼鏡長期戴還是偶爾戴，這主要取決於近視度數的多少，以及不戴眼鏡的話會不會影響視物的清晰度。
年齡在6~16歲左右的孩子，生活中只要一不小心就會患上近視，而這階段的孩子均處於發育階段，眼球發育都沒有定型，只要及時矯正，恢復正常視力的幾率很大。如果過了一定年齡，比如眼球發育完整，治療近視的恢復幾率就變的很小。
很多近視眼兒童在戴眼鏡時，發現不僅沒有很好的控制度數的發展，還加深了近視眼的度數，這讓很多家長都很為難，到底近視戴眼鏡好還是不戴眼鏡好呢？這樣來講吧，近視鏡不僅不會令度數加深，還能起到矯正視力和治療其它眼病的作用。
兒童近視戴眼鏡好不能偶爾戴，應該經常都戴上眼鏡，除非在休息的時候，可以摘下眼鏡不戴。因為，兒童近視戴眼鏡有很多好處，除了可以矯正視力外，還可以減輕眼疲勞、防止眼球突出、治療弱視與斜視等等。如果，兒童在近視期間偶爾戴一下眼鏡的話，會造成視力嚴重受損，出現高度近視的情況等等。
眼睛的四項常規運動
1、望遠運動。當你需要長時間閱讀或用眼時，千萬記得每隔50分鐘眼睛休息10分鐘並且做做望遠運動。很簡單，找一個開闊的視野，凝視20米以外的某個主景，專心地看清楚或者以搜尋目標的方式遊移視線，幾分鐘後再看近距離的東西，如此反復數次。
2、閉眼運動。閉眼也是運動，有些場合會是眼睛運動，比如當你找不到開闊的遠景可做望遠運動時，不妨閉起眼睛10分鐘，也是很有效的。或者已經感到疲倦、勞累時，更應閉眼休息，畢竟，充分休息才是佳的眼睛保健方法。
3、眼睛體操。眼珠轉呀轉，一則可使精神振奮，二則活動活動眼珠子，兩者兼得，適合忙碌的上班族與讀書的青少年了。首先看著正前方，頭不動，眼珠子儘量往上看，再緩緩地往下看，再緩緩地往左看，再緩緩地往右看。如此反復數次，你會有輕鬆及活躍的感覺，很簡單的，試試看吧。
4、戶外運動。較佳的護眼方法就是戶外運動，如打球、跑步、體操等等。假日就往郊外跑，青山、綠水、陽光、新鮮空氣，更是眼睛的守護神。如果能夠保持每天運動的好習慣，不僅可以緩解精神，活化細胞，對眼睛而言，更是理想的保養法。