秋季寶寶扁桃體發炎該如何防治?

秋風起，雖然讓許多人感覺更舒適，但對於父母來說就需要注意了。秋冬季溫度變化較大，是兒童扁桃體炎發病的高發季節。扁桃體發炎對兒童的日常生活造成困擾，嚴重時更會對嗓子造成損傷，因此要細心的呵護。

扁桃體炎的治療

由於患扁桃體炎的孩子咽喉疼痛，因此對於吃東西和喝水等有下嚥動作事情會比較抗拒。因此家長應該多次嘗試，或者少吃多餐，一定要保證孩子在這段時間的營養補給。飲食方面以清淡為主、易消化的流食或者半流食為主。急性咽喉炎發作期間最好讓孩子多喝白開水或者各種果汁，除了補充水分之外，還補充身體需要的各種維生素，提高抵抗力對恢復非常有幫助。

另外，家長應該加強對孩子的日常觀察，如果孩子扁桃體的紅腫越來越厲害，甚至出現化膿等，應該及時就醫。對於因扁桃體炎而引起發燒的孩子來說，應按時吃藥。低於38.5℃時，多用物理方法退燒，不要隨便使用退燒藥。因為退燒藥不僅容易掩蓋病情。如果持續在38.5℃以上超過24小時建議儘快就醫。

專家提醒，扁桃體炎多發生于幼兒，與孩子的免疫能力低下有關，每次扁桃體炎侵襲孩子時，無論在疾病過程中，還是疾病過後的恢復期，都要注意孩子的休息、飲食和保暖，促使抵抗力的恢復和增強。否則一遇到天氣變化或者勞累，扁桃體炎就會發作，形成惡性循環，甚至會因此發展成慢性扁桃體炎。

扁桃體炎的併發症

兒童患扁桃體炎非常常見，據統計每個孩子患上扁桃體炎的次數平均為0.8%-1.2%。但疾病發作時，家長往往只關注到急性發作的扁桃體炎症的恢復，卻沒對可能由此引起的鼾症、中耳炎等問題提高警惕。

如一般孩子睡覺時候都不會發出較大的呼嚕聲。 但如果患上扁桃體炎，導致扁桃體肥大，容易造成孩子的呼吸不暢順。從而出現打鼾的症狀。需要警惕的時，長期打鼾會造成夜間大腦缺氧，除了會讓精神欠佳之外，記憶力下降之外，也會影響到孩子正常的生長發育，造成長遠的影響。

另外，如果孩子在患扁桃體炎期間出現耳朵疼痛，也應該提高警惕。一般扁桃體炎患兒的耳內往往會形成負壓，而耳內黏膜受負壓影響，會分泌出較多的黏稠液體，但此時咽鼓管功能出現障礙不能及時排出，這些黏液累積在耳內就產生聽力下降、耳朵痛等等問題，甚至誘發中耳炎。如不引起重視，也許會導致孩子聽力障礙甚至致聾。

預防：避免感冒很是重要

兒童扁桃體發炎、肥大，是機體防禦功能起作用的表現，通過減少致病的原因，如著涼、過度疲勞、營養不良等情況，積極增強抵抗力，可以對預防扁桃體發炎有積極的作用。而隨著孩子年齡的增長，患上扁桃體炎的幾率自然也就逐漸下降。

做好保暖工作：預防扁桃體炎很重要的一點就是要隨著天氣的變化，及時添減衣被，避免感冒。

注意飲食和休息：少吃刺激性的食物，特別是油炸食品，孩子“上火”也容易導致扁桃體發炎。最好養成按時就餐，不挑食、不過食的良好習慣。均衡的營養和足夠的休息有助於提高孩子的抵抗力。

加強鍛煉：適當參加室外活動和體育鍛煉，特別是抵抗力較弱的孩子來說，這有助於提高身體免疫力和抗病能力。

防孩子扁桃體發炎的小方法：

1、首先父母要幫助孩子養成良好的個人衛生習慣，培養孩子正確的刷牙習慣以及飯後漱口，另外要注意避免其受涼，否則會引起的上呼吸道感染進而引發炎症。

2、小兒身體抵抗力差，因此在平時要多注意身體鍛煉，父母多帶其參加戶外運動。生活中儘量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸，以免感染。

3、父母多注意孩子日常的飲食，應以清淡、含水分較多且容易吸收的食物為主，比如蔬菜、水果，綠豆湯等，避免接觸過多辛辣刺激性的食物，並養成多喝水的好習慣。

4、日常生活中多多留意天氣冷暖變化，及時為孩子增減衣物，晚上睡覺時要避免孩子蹬被子等導致受涼。同時，保持房間合適的溫度和濕度，注意房間衛生以及空氣流通，減少空氣中灰塵與細菌。

5、如果扁桃體慢性肥大影響孩子正常睡眠及生活，可以諮詢醫生建議後進行相關處理。