產後3個月如何避孕才妥當

產後3個月如何避孕才妥當？避孕的方式多種多樣，很多新媽媽都遇到一個讓她們感到苦惱的事——既要預防意外懷孕的發生，又要避免服藥影響內分泌，所以，產後3個月應如何避孕，已經成為新媽媽最為關心的話題。為此，小編為新媽媽們做出解答。

官方資料顯示，如果產婦是進行完全母乳餵養，即為完全哺乳，且月經尚未恢復，則在產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活後，可以不採取避孕措施。但如果對於沒有達到上述嚴格要求的女性，當產後3個月恢復月經後，需採取有效的避孕措施。

女性在產後3個月，恢復性☆禁☆生☆禁☆活後，最普遍的避孕選擇就是安全套。而對於順產滿3個月，剖腹產滿半年的女性，子宮已經恢復的情況下，可選擇使用安置節育器的方式，達到產後避孕的目的。

需要注意的是，如果是產後需要安置節育器的女性，一定要在醫生幫助下，對避孕環的形狀、型號加以選擇。當在安置節育器後，女性出現不規則出血、白帶增多、月經延遲、腹痛等症狀，一定要立即就醫。

此外，產後女性還可同時服用避孕藥的方式進行避孕，但需要注意的是，切忌服用含雌激素的純孕激素類避孕藥，因為含有雌性激素的避孕藥，會引起哺乳期婦女的不良胃腸道反應，造成乳汁品質和數量下降，從而影響嬰兒的健康。

產後避孕應注意以下兩點

(1)為什麼不來月經也能懷孕，這是因為在未來月經前就有排卵，所以可以懷孕。

一般情況下在哺乳期間，通過嬰兒吸吮乳☆禁☆頭，刺激腦下垂體分泌大量生乳素可抑制排卵，因而推遲了*經週期的恢復。通常產後10～14天生乳素分泌最多，80天后分泌量逐漸減少。隨著生乳素的減少或消失，卵巢即恢復排卵，*經週期也隨之恢復。因此，一般在產後3個月內懷孕的機會較少，而以後懷孕的機會就會增多。所以哺乳期3個月以後更應採取避孕措施。

(2)產後3個月如何避孕才妥當？採用何種避孕方法好，應根據個人具體情況而選用，哺乳期適合採用工具避孕，如避孕套、^*道隔膜等。產後90天如果子宮復舊良好，生殖道無炎症及出血，可以放置宮內節育器。哺乳期不要用避孕藥，因為藥中的雌^*激素能抑制生乳素分泌，可使乳量減少，且可以通過乳汁進入嬰兒體內引起不良反應。