產後多久可以同房?夫妻產後同房必看的10個建議
40周的妊娠期和艱難的分娩過程，給女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官帶來很大的變化和創傷。產後多久才能同房，要根據產婦分娩方式和身體狀況等而定。一般來說，產後8周，新媽經期過後再進行夫妻性☆禁☆生☆禁☆活比較安全。在產後42天，新媽媽需要到醫院或衛生所做產後檢查，瞭解子宮、子宮頸、陰☆禁☆道的狀況是否已恢復正常。關於同房時間，可以在這個時候諮詢醫生的意見。一般來說，順產的產婦合適的同房時間在產後2個月以後。女性生☆禁☆殖☆禁☆器官大約需要8周左右才能恢復正常，分娩時撐大的陰☆禁☆道粘膜變得很薄，容易受損傷，需要一段時間才能恢復。在確定女性生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復正常後方可同房。具體到剖腹產後多久可以同房，醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月後才能同房，因為剖腹產有手術刀口，同房須等到剖腹產傷口癒合後才能進行。至於性☆禁☆愛的頻率，沒有一定的準則，仍以媽咪身體恢復的情況為主。
產後同房注意事項
1、房事要適度：產後恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰☆禁☆道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。
2、避免陰☆禁☆道裂傷：產後同房引起的陰☆禁☆道裂傷的主要表現是性☆禁☆交後陰☆禁☆道活動性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發生同房後活動性出血，就應及時就診，以免引起出血過多。
3、注意避孕：產後同房的避孕措施是不可以少的，因為不哺乳的婦女約于產後40—50天的時候就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3—8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。
另外，恢復性☆禁☆生☆禁☆活時一定要小心謹慎，新媽媽雖然生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰☆禁☆道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產後哺乳不來月經也會懷孕。
產後的首次同房有很多需要注意的地方。丈夫應該更溫柔一些，動作也要輕緩，親吻、愛☆禁☆撫等前☆禁☆戲需充分進行，隨時關注妻子的反應，如果有疼痛感就停下來。產後的第一次性☆禁☆生☆禁☆活，最好不要插入較深。產後6周前，子宮尚未恢復，建議姿勢採取女上男下，女方可主動控制節奏，較不會壓迫到子宮。當想嘗試不同體位，應選擇較不會出現不適感的體位為佳。如果短時間不想再懷孕，做好避孕措施是一定要的，免得因為擔心懷孕而影響行房的心情，此外，建議產後陰☆禁☆道較乾澀的媽咪，可以在保險套表面塗抹一些潤滑劑，幫助柔軟濕潤。
媽咪們必須從全心全意照顧孩子中重新恢復自我，才能再次燃起自己對丈夫的愛戀、性☆禁☆趣，並給予家庭及孩子更多愛的滋潤，幾個方法給予夫妻間參考：
1. 給另一半多些時間：夫妻間常常有了小孩，只記得要照顧寶寶，連床第間都想著育兒經，當然提不起性致，因此，建議夫妻們，可以利用寶寶睡覺的時間，多些陪伴、溝通，並在行房時儘量專心，不要想起照顧寶寶的事情，才能促進性☆禁☆欲，把握機會享受性☆禁☆愛。
2. 放鬆時刻：媽咪行房前，可先洗個熱水澡，做一些簡單的瑜伽，放鬆身體各處，或者曬曬日光浴，看一些愛情小說，吃點巧克力，以提高性☆禁☆趣。
3.性☆禁☆感訓練：媽咪產後及早開始鍛煉腹部肌肉，力求恢復產前的身體狀態，勤做骨盆腔運動，對於性☆禁☆生☆禁☆活有不小的幫助。有空站在鏡子前，可好好審視自己的身體，細細撫摸每一個部分，告訴自己要接受並喜歡這些變化。
4.丈夫的體貼：可以跟丈夫預約一個時間幫自己按摩放鬆，不僅可以幫助紓緩疲勞，通過撫摸也能喚起性☆禁☆欲，增進夫妻間的感情，並在行房時加強前☆禁☆戲的愛☆禁☆撫，可以刺激分泌，降低性☆禁☆生☆禁☆活可能出現的疼痛。
產後同房是一個很值得新媽媽們瞭解的問題，新媽媽因為情感轉移的原因，對房事有些冷淡，這裡小編給新媽媽產後同房的十個建議，讓產後性☆禁☆生☆禁☆活更和諧。
建議1：別著急，將產後無性的日子當成漫長的前☆禁☆戲
產後何時開始第一次性☆禁☆生☆禁☆活(產後多久能同房)，通常要在分娩後4～6周，經醫生檢查之後才可以確定。如果急於求成，可能會產生負面心理，所謂欲速則不達。所以，一定要給自己足夠恢復的時間，即使身體有了自然的欲望，也可以讓這種欲望慢慢積累，將產後無性的日子都當成漫長的前☆禁☆戲。
建議2：別內疚，自己還是一個需要愛的女人
在想到自己是母親的時候，也別忘了自己同時也是妻子和女人。享受性☆禁☆愛和付出母愛並不衝突，告訴自己，性☆禁☆愛是保持夫妻和諧的重要方面，婚姻幸福才能給孩子完整的愛。為了保證自己可以全情投入，性☆禁☆愛時最好暫時忘記自己的母親角色，同時製造一個和寶寶相對隔離的環境，比如將嬰兒床放得遠一些。
建議3：慢慢來，性冷淡神馬都是浮雲
產後相當時間內，因為卵巢激素分泌水準較低，會在一定程度上抑制女性的性☆禁☆欲，還會降低陰☆禁☆道粘膜彈性，所以疾風暴雨式的性☆禁☆愛既不能成功喚起性☆禁☆欲，也容易成陰☆禁☆道的損傷。要想獲得滿意的性☆禁☆愛，最好慢一點再慢一點，輕一點再輕一點，柔情似水的性☆禁☆愛方式最為合適。另外要記得告訴老公，此時的乳☆禁☆房也更為嬌弱，一定要小心愛護，尤其不能受壓。
建議4：欣賞自己身體的變化
生育可能使你身體臃腫，但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性，甚至外☆禁☆陰也變得更柔軟，陰☆禁☆道更富有張力，對愛☆禁☆撫也變得更敏感。好好欣賞自己身體的變化，仔細探索新的性☆禁☆感，你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。
建議5：和他保持身體接觸
無性的日子更要和老公做足親密功課，比如親吻、擁抱和其他一些愛☆禁☆撫。保持這些親密的身體接觸，可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。
建議6：重新熟悉彼此的身體
很久沒有真正的融合，產後的初次性☆禁☆愛你們彼此可能會覺得陌生，可以先試著做一些裸☆禁☆體擁抱，尋找以前的親密感覺，然後引導他重新熟悉你的身體各部分，告訴他你希望他怎麼做。
建議7：安撫自己的情緒
照顧新生的寶寶一定會讓你忙亂甚至煩躁，試著用各種方法安撫自己的情緒，比如睡前泡個澡，聽聽音樂，回想過去讓你沉醉的美妙時光，在安靜的心情中，你更容易產生對愛的渴望和性的渴求。
建議8：要品質，不要數量
因為身體尚未完全恢復，夜裡又睡眠不足，一次高品質的性☆禁☆愛可以放鬆你的神經，滿足你的身心需求，但次數過多，你一定會不堪重負，所以要和老公好好協商，追求性☆禁☆愛的品質而不是數量。
建議9：使用必要的輔助工具
產後激素分泌不夠，陰☆禁☆道可能比較乾澀，可以準備潤滑液來解決這個問題。另外，也要準備避孕工具，選擇潤滑效果較好的避孕套比較合適。
建議10：必要時去找醫生
如果在最初的性嘗試中遇到困難，比如側切傷口疼痛，陰☆禁☆道太緊或太松，那就趕快停下來，不要勉強，以免帶來心理上的恐懼和損傷身體。必要的時候去找醫生檢查，確診身體無恙再做嘗試。