胎動的感覺是怎樣的？胎動多少次正常？

進入孕晚期，數胎動成為了孕媽咪每天的必修課。可就這麼一個用小學數學知識就能搞定的數數問題，愣是讓很多孕媽咪踩出了大坑。

胎動的感覺是怎樣的?

雖然我們經常查看相關孕期知識，但真正到了自己實踐的時候，往往還是有很多疑惑和不確定，比如胎動，胎動到底是什麼感覺?像小魚一樣遊動還是像在打拳擊?很多孕媽咪個體感覺也是不一樣的，這就需要孕媽咪自己去判斷了。

胎動，就是胎兒在子宮內的活動。起初，寶寶由於體積太小，動作輕微，所以媽媽們很難感受到。但到了孕 18～20 周之間，寶寶的手腳伸展可以觸碰到子宮壁了，這時很多准媽媽就開始感覺到胎動的存在了。

通常來說，初產婦感覺到胎動的時間會晚于經產婦，而且每個人的個體差異非常大。所以，健康正常的准媽媽都不要過於擔心“為什麼自己還沒出現胎動?”，更不要擔憂自己會感覺不到胎動。因為這種來自你身體內部的“打招呼”，其獨特的方式足以讓你在第一時間感受到。

怎樣數胎動?

通常從孕28周開始，大夫就會要求數胎動了。

·每天在早、中、晚飯後各數 1 次胎動，因為餐後血糖水準較高，寶寶也精神飽滿，拳腳會比較活躍。

·數的時候要靜坐或側臥，每次數一小時，再把這三次胎動的次數乘以4，就得出了12小時的胎動總數。

·正常健康的情況下，寶寶的胎動次數應該是每小時3到5次，所以12小時應該有30～40次，或者更多。

·如果12小時還不到10次，就表明胎兒可能缺氧;

·若連續12小時沒有胎動，就應該立即採取搶救措施。

怎麼才能算一次胎動呢?

數胎動，說起來容易做起來卻很難。特別是遇到比較鬧騰的寶寶，一動起來就是組合拳，延續性特別好，這怎麼數?還有的寶寶斷斷續續的動，應該算一次還是多次?真是個令很多孕媽咪糾結的問題。

從理論上說，發生在1、2分鐘內的幾次胎動都可以合併成一次。但具體隔多久才能算單獨的一次，其實可以靈活掌握。

真的要間隔2分15秒的就算成兩次，而間隔1分59 秒的就要算成同一次嗎?

其實數胎動沒那麼死板。連續數幾次後你就會掌握寶寶活動的規律，算一次還是算多次，只要前後標準統一，就可以了。

如果統一標準下，胎動忽然減少50% 以上，就應該引起重視。

要注意的是：隨著妊娠周數的增多，胎動也越活躍;但是到了妊娠末期，由於寶寶迅速長大，宮內活動空間減少，所以胎動也會相應變少。

胎動還是打嗝?

大概在孕30 周，你就會漸漸習慣胎動的規律和感覺。可忽然有一天，肚子總會有那麼一兩次出現輕微的、規律性顫動，大概2、3秒一次，抖動幅度比一般胎動要小，有時會長一些，在10-20分鐘左右。這種動是一跳一跳的，很像心跳。准媽媽用手摸在跳動的地方，手會感覺一彈一彈的，很有規律。

這是怎麼回事?也是胎動?

別擔心，這是寶寶在打嗝。打嗝≠胎動

胎寶寶打嗝是很正常的現象，就像成人的呼吸，因為胎寶寶的肺部尚未發育完全，所以需要不斷吞食羊水來練習肺部的呼吸，以便為出生後正常呼吸做準備。

你看，數胎動雖然簡單易操作，但有時候也很容易引起人的緊張，因為它隨意性、主觀性更強，這就對準媽媽的心態提出了更高的要求。

當胎動明顯減少時，不要太慌張，也有可能是寶寶在休息，也有可能是你工作累了餓了等，都會受到影響。這種情況下，只要讓自己平復心情，找個輕鬆的環境側臥下來，再數上一個小時，就又恢復了。不過，如果胎動依然稀少，那麼就應該求助於醫生了。

當然，胎動也絕對不是越多越好。如果寶寶一直在不停歇地頻繁胎動，有可能是早期缺氧後發生掙扎的求救信號。如果忽略了，那麼接下去胎動就有可能減少乃至消失，最後結果甚至是胎兒死亡。

胎動多少次正常

胎動次數多少、快慢、強弱等，是胎寶寶健康情況的一種反映。而在孕期的不同時間段，胎動的次數和幅度也不同。胎動多少次正常?

最早，在孕7-8周時就已經開始有胎動了。但此時孕媽咪還無法感覺到，只能通過B超觀察胎寶寶在子宮裡做出各種動作。孕四五個月時，孕媽咪能感覺到胎動，但此時能感覺到的胎動次數還是很少，胎動的間隔時間也很長。這是因為胎寶寶的力量還不足，需要比較強烈地運動才能讓孕媽咪感覺到。

到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣，胎動次數也會相對穩定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規律，因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最活躍。

此外，胎動的次數還受很多因素影響。有些孕媽咪會發現，在自己忙碌的時候，胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放鬆時，胎動次數會明顯增多。

需要注意的是，胎動的強弱和次數個體差異很大。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活著。若孕媽咪發現在12小時內，胎動少於20次，或1小時內胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。

胎動什麼時候開始

觀察早期妊娠的胎動，有利於對妊娠預後情況的估計。據報導，妊娠7周時，有胎動者其流產率僅3%;而無胎動者流產率可高達98%。妊娠9周看不到胎動的病例，全部為難免流產;而看到胎動者，即時有先兆流產，其中約90%的胎兒可以不發生流產。那麼具體胎動什麼時候開始呢，下面我們一起來看看吧~

對於初次懷孕的女性來說，胎動什麼時候是她們都迫切想知道的，能夠確切的感覺到肚子裡面的生命，這讓所有的孕婦都無比的滿足。你知道胎動什麼時候開始嗎?懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少於3—5次。12小時明顯胎動次數為30~40次以上。