愛的撫摸：孕婦常摸肚皮好不好?

懷孕的時候孕婦老摸肚子，千萬不要因為好奇頻繁摸，對胎兒不好，當然，如果孕婦撫摸得當，好處也是極多的。孕婦禁忌不停的摸，摸多胎兒敏感。

一 孕婦經常摸肚子的好處

1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。

2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

3、在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。

一 孕婦經常摸肚子的壞處

1 頻繁摸肚皮可致嬰兒早產

現在有些准媽媽口耳相傳，都在做乳☆禁☆房操，按摩乳☆禁☆房，以為這樣能夠改善血液迴圈，糾正乳☆禁☆頭塌陷，為產後餵奶打下基礎。有的媽媽給孩子做胎教，一邊聽外語，一邊摸肚皮。醫師當場駁斥這種做法，他介紹，懷孕不到36周的准媽媽，不宜做乳☆禁☆房操，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。

2 不當手法可造成臍帶繞頸

有的孕婦懷孕後，同事朋友們很喜歡她的肚子，過去她也很無所謂，摸就摸吧，還喜歡使勁的來回摸，一天摸幾次，有時還拍拍肚子，後來做B超發現寶寶繞頸了，這時才想起過去也看到過一些相關的帖子說是多摸肚子寶寶會以後在跟他玩，導致繞頸的。

3 不當手法還可造成胎位不正

當然，撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式，幸孕草在這裡要說不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽用正確的方式去撫摸胎兒，那下面就讓甜心帶大家去瞭解一下撫摸肚子的技巧吧。

據婦產科醫生介紹，臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期，這一階段臍帶長，空間大，胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸，有人會自動恢復正常，與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。然而，掌握了正確的撫摸方法，對寶寶的發育也是有好處的。

一 孕婦該如何撫摸肚子

方法1：來回撫摸法實施月份：懷孕3個月以後，可以進行一些來回撫摸的練習。

具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。

注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長。

方法2：觸壓拍打法實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

具體做法：准媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再抬起，然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激。剛開始時，胎寶寶不會做出反應，准媽媽不要灰心，一定要堅持長久地有規律地去做。一般需要幾個星期的時間，胎寶寶會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

注意事項：開始時每次5分鐘，等胎寶寶做出反應後，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時，動作一定要輕柔，准媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應，如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。

方法3：推動散步法實施月份：懷孕6、7個月以後，當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。

一 孕婦摸肚皮注意事項

1、懷孕晚期，臨近產期不宜進行觸摸動作。如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬，可能是不規則了宮收縮，就不能用撫摸胎教，以免引起早產。

2、孕婦有不良產史，如流產、早產、產前出血等情況，則不宜使用撫摸胎教。

3、撫摸胎兒時，動作要輕柔，不宜過度用力，一般可用雙手手指配合輕柔安撫。

4、撫摸從胎兒頭部開始，然後沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。每晚臨睡前進行，撫摸可與數胎動及語言胎教進行結合，這樣既落實了圍產期的保健，又使父母及胎兒的生活妙趣橫生。

5、每次撫摸以5-10分鐘為宜。

6、孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育。

醫生提醒：請孕媽咪們不要被網上關於撫摸肚皮的負面消息給嚇到了，掌握正確的撫摸時機和方法不僅不會有風險，而且還會使你的寶寶更聰明。