佟麗婭懷孕 孕媽如何安然度秋

一、佟麗婭親證已懷孕 曬甜蜜“三口”照片

陳思誠今日微博曬出一張大肚照，佟麗婭高調回應“有我呢!”惡搞之余高調回應佟麗婭懷孕的傳言，同時佟麗婭本人親口證實，她確實已經懷孕。

微博公佈的照片中陳思誠搞笑扮孕婦，佟麗婭身形依舊纖瘦，貼耳做傾聽胎音狀，二人表情甜蜜滿足，同時二人通過其他社交軟體曬出嬰兒的小衣服，陳思誠公佈的一張在衛生間手持驗孕棒的照片尤為奪人眼球，准爸爸的驚喜溢於言表。佟麗婭的好友董璿也第一時間在微博回應，轉發微博調侃到“丫丫照顧好我妹夫，讓他保持好心情，經常散步，少玩兒手機，千萬別吃螃蟹、桂圓、山楂等等等”。

在陳思誠佟麗婭二人結婚後，佟麗婭懷孕的消息就變成了“月經貼”，三五不時就有爆料稱她懷孕，二人則均予以否認。這次在微博公佈照片後，佟麗婭親口證實她已經懷孕，只是待孕情穩定才向大家分享這一喜訊。激動的粉絲紛紛在二人微博下留言祝福新晉准爸媽，更有粉絲為寶寶起名，“既然是重陽節公佈的不如就叫重陽吧。

二、安然度秋，秋季懷孕注意事項

秋風送爽，溫和的陽光帶著微微的寒意，無比清爽舒適。秋天美景固然令人留戀，但秋天也是一個多變的季節，氣溫變化不定，空氣乾燥，使人易患秋燥，尤其對身懷六甲的孕媽們來說，更應小心防範。無論是飲食方面、疾病預防還是生活習慣的注意事項，孕媽們都應重視。下面一起來看看秋季孕期注意事項有哪些：

一、注意飲食衛生

秋天瓜果新鮮品種多，孕媽們食用要注意衛生，稍有不慎便會引起腹瀉，而腹瀉則有刺激宮縮導致早產的危險，因此吃的東西一定要洗淨，並確保無農藥殘留。此外，孕媽們應少吃辛辣油膩的食物，多喝水，多吃新鮮蔬果，養成良好的飲食習慣。

二、謹防易感冒天氣

秋季晝夜溫差大，氣溫多變化，孕媽們應注意預防感冒，沐浴時水溫切忌過高，洗澡時間也不宜過長，否則會增大感冒的幾率。居室應保持清新的空氣，確保通風，定期用醋薰蒸房間，殺菌，預防病菌感染。若孕媽們不慎感冒，用藥一定要諮詢醫生，並在醫生的指導下使用藥物。

三、保證睡眠與運動

秋天是一個令人容易困乏的季節，孕媽們應保證睡眠充足，每天的睡眠時間應在9小時左右，養成早睡早起與午睡的好習慣。充沛的體力和精力才能更好地照顧自己及腹中的胎兒。適當運動是不可或缺的，孕媽們也應加強身體鍛煉，增強抵抗力。

四、預防肌膚乾燥

秋幹氣燥，孕媽們的皮膚容易緊繃缺水，所以應做好肌膚的保濕滋潤工作。秋季孕媽們應選擇滋養型的護膚品進行肌膚的保養，且要選擇孕產期女性專用的護膚品才能保障母嬰的健康。孕媽不妨選擇孕婦護膚品第一品牌親潤旗下的豆乳全效補水滋養六件套，其產品品質、安全性及有效性均有保證，是孕媽們秋季護膚的不二之選。

儘管“秋姑娘”陰晴不定，但孕媽們只要謹記秋季孕期注意事項，做好全方位的防範措施就能完美度秋。