別動!小心流產:孕期別碰這部位!
有孕5月的孕婦感覺肚臍眼黑乎乎的很髒,就用指甲將肚臍裡的髒東西挑出來,結果沒多久出現腹痛,就像來月經那樣的疼痛。驚慌失措下跑往醫院檢查,醫生說懷孕最好不要扣肚臍眼,孕期抵抗力較弱,可能會導致肚臍感染引發臍炎,對胎兒的成長發育造成影響。後來孕婦吃保胎藥吃了1周複診,胎心監測良好才安心回家。
肚臍不能扣,但可以清潔
為什麼不能摳肚臍眼?肚臍眼是內臟與外界距離最近的地方,千萬不能用力摳,摳肚臍會引起皮膚出血,再加上肚臍周圍是細菌聚集地,皮兒破了,嚴重一點就會引起臍炎,一旦惡化還可能化膿,細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。
常見臍窩有疼痛感,外觀充血、水腫,並且分泌帶臭味的漿液性分泌物,有時還伴有發熱,甚至腹股溝部的淋巴結腫大,嚴重的會導致深部感染、蜂窩織炎而有全身症狀。這就是臍炎。如果孕期得了臍炎,對宮內胎兒的影響是可想而知的。
孕婦如果想清潔肚臍,該怎麼辦呢?
如果真要弄乾淨的話,可以用溫水先敷一會,然後用棉簽沾溫水慢慢擦拭,不能用手摳的,因為手上有細菌;清潔肚臍時不宜用力,不宜用手摳,動作要輕柔;並且清潔肚臍時不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
孕期還有哪些注意禁忌?
孕1月禁忌:
避免到人員密集的場所,謹防被傳染病毒,比如流感、風疹等。
絕對不能睡電熱毯,少用電腦和手機;
不能喝濃茶和濃咖啡;
不要服用藥物,注意腹部不可用力。
孕2月禁忌:
不要熬夜,保證睡眠;
室內保證充足的氧氣,開暖氣或空調要經常換氣;
不要吃油膩、辛辣食物;
注意補充水分,避免有毒物質積聚體內;
胚胎進入器官分化期,避免心情抑鬱不快。
孕3月禁忌:
最好避免使用功能性的牙膏,比如治療牙周炎等牙膏;
蚊蟲叮咬後,切忌使用清涼油;
不要熬夜,保證充足的睡眠;
如果出現腰痛謹防流產。
孕4月禁忌:
不要忘記補充鈣質,保證寶寶的骨骼生長;
謹防攝取過多的鹽分,高鹽會導致浮腫和妊娠中毒症;
不要在空調房或暖氣房待太久,謹防缺氧;
發生便秘不要使用瀉藥,會引致流產的危險;
洗溫水澡,水溫不能過涼或過熱。
孕5月禁忌:
不要攝食太多,肥胖會導致糖尿病危害胎兒成長;
不宜固定一個姿勢睡眠,長期左側會讓心臟受壓,可左右交替;
毛髮指甲生長階段,可多食用黑芝麻;
不要太熱的水洗腹部,也不宜食用肥皂,會加重瘙癢;
注意補鈣,腿抽筋是缺鈣的表現。
孕6月禁忌:
多喝水謹防尿路感染;
可以進行胎教,但務必注意音量,避免給寶寶聽力造成損害;
多吃冬瓜等,預防水腫;
不要久坐,要常起身站立行走,促進血液流通;
保證充足睡眠還是很重要。
孕7月禁忌:
眼睫毛開始發育,吃芝麻能促進睫毛生長;
母體充足的睡眠能產生荷爾蒙,促進胎兒的生長;
不要過多刺激乳☆禁☆頭,可引致宮縮而早產;
每天至少散步半小時,有利於順產;
避免拿重物,不要過於勞累。
孕8月禁忌:
注意胎動是否正常,每天按時數胎動是孕媽不可或缺的任務;
保證充足的睡眠能避免蛋白尿和高血壓,飲食清淡;
不要食用高脂肪食物,避免胎兒肥胖;
避免長途的旅遊了,謹防分娩提前啟動。
孕9月禁忌:
避免往腹部照射強光;
多吃地瓜、玉米等粗糧避免便秘;
準備好待產包,一旦出現羊皮早破或見紅,就要準備好入院了;
記住分娩技巧,心平氣和地迎接新生命吧。