如何掌握排卵期_排卵期如何計算

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：如何掌握排卵期？掌握排卵期可以幫助沒有孩子的夫妻更快的懷上孩子，下面教你如何掌握排卵期。

排卵期是什麼時候

？

1、如果月經週期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。

如何掌握排卵期？

掌握排卵期是掌握懷孕時間的最好方法，而排卵試紙就能夠讓你更加準確地通過對促黃體素的檢測瞭解排卵的具體日期。

什麼是促黃體素？ 促黃體素會在尿液中出現並且在排卵的24-48小時前大量增加。促黃體素的大量增加會引起排卵，即從卵巢中排出一個卵子。排卵期是你的生理週期中最適合受孕的時候。 什麼時候進行排卵測試最合適？ 進行排卵測試的最合適時候是由你的生理週期所決定的。而進行測試的時候則可以在一天之中的任何時候，有人會建議使用早晨第一次的尿液。要想得到更準確地結果你可以連續幾天在同一個時間都進行測試，或者在檢測之前減少喝水。

排卵測試的結果有多準確？ 排卵測試是通過對促黃體素的檢測，其準確程度高達99%。 如果我已經進行過幾個月的測試但還沒有懷孕怎麼辦？

首先一定要清楚，一對健康的夫婦要懷上孩子可能需要一年的時間。即使你在排卵的時候進行性☆禁☆生☆禁☆活，可能還會有很多因素影響你的受孕。如果利用排卵測試的結果嘗試很長時間還不能受孕的話就可能需要跟醫生諮詢一下。 什麼時候才是進行性☆禁☆生☆禁☆活最好時機？

得到測試結果為陽性之後的三天都是進行性☆禁☆生☆禁☆活的最好時機，因為這個時候受孕的機率最高。開始的前兩天可能是排卵的前兩天，而第三天應該就是排卵的日期了。 什麼會影響測試的結果？ 你已經懷孕 月經來臨 注射或服用某些藥物 病症 激素避孕法會影響測試的結果嗎？ 一旦停止避孕後，你應該與專家醫生等諮詢一下最好的懷孕的時機。如果你是使用激素避孕法的話，你可能會出現不正常的週期，最好就是能夠等生理週期恢復規律正常以後再進行測試，起碼要經過兩次正常的經期後才進行排卵測試。

我能使用排卵測試作為避孕的方法嗎？ 這種方法是不推薦的。排卵測試之能夠檢測出排卵前24或者48小時內的促黃體素水準的升高，但精子能夠在人體內存活3-5天的時間，所以如果你在測試得出陽性結果之前進行性☆禁☆交，排出的卵子還是可能會受孕的。 什麼時候才能知道我懷孕了呢？ 測試懷孕的最佳時機是你下一次月經週期的時候。有一些測試的方法能夠讓你更早就能發現是否懷孕，但可能得出的結果沒有那麼準確。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。