排卵期有幾天_排卵期的計算

養生之道網導讀

：排卵期有幾天？很多人想靠計算排卵期來幫助懷孕，卻不知道排卵期有幾天，下面一起來看看。

排卵期有幾天？

關於女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢？那麼下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。

1、一般來說，女性的排卵期有10天。

正常女性每個月經週期（通常是一個月）會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的後4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、並不是每個人的排卵期都是10天。

由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活作息習慣，一旦身體沒有及時做出調整，內分泌情況可能會受到影響，經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間範圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那麼在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因為卵子排出後，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

掌握排卵期是掌握懷孕時間的最好方法，而排卵試紙就能夠讓你更加準確地通過對促黃體素的檢測瞭解排卵的具體日期。

什麼是促黃體素？ 促黃體素會在尿液中出現並且在排卵的24-48小時前大量增加。促黃體素的大量增加會引起排卵，即從卵巢中排出一個卵子。排卵期是你的生理週期中最適合受孕的時候。 什麼時候進行排卵測試最合適？ 進行排卵測試的最合適時候是由你的生理週期所決定的。而進行測試的時候則可以在一天之中的任何時候，有人會建議使用早晨第一次的尿液。要想得到更準確地結果你可以連續幾天在同一個時間都進行測試，或者在檢測之前減少喝水。

排卵測試的結果有多準確？ 排卵測試是通過對促黃體素的檢測，其準確程度高達99%。

如果我已經進行過幾個月的測試但還沒有懷孕怎麼辦？

首先一定要清楚，一對健康的夫婦要懷上孩子可能需要一年的時間。即使你在排卵的時候進行性☆禁☆生☆禁☆活，可能還會有很多因素影響你的受孕。如果利用排卵測試的結果嘗試很長時間還不能受孕的話就可能需要跟醫生諮詢一下。

什麼時候才是進行性☆禁☆生☆禁☆活最好時機？

得到測試結果為陽性之後的三天都是進行性☆禁☆生☆禁☆活的最好時機，因為這個時候受孕的機率最高。開始的前兩天可能是排卵的前兩天，而第三天應該就是排卵的日期了。

什麼會影響測試的結果？

你已經懷孕 月經來臨 注射或服用某些藥物 病症 激素避孕法會影響測試的結果嗎？ 一旦停止避孕後，你應該與專家醫生等諮詢一下最好的懷孕的時機。如果你是使用激素避孕法的話，你可能會出現不正常的週期，最好就是能夠等生理週期恢復規律正常以後再進行測試，起碼要經過兩次正常的經期後才進行排卵測試。

我能使用排卵測試作為避孕的方法嗎？

這種方法是不推薦的。排卵測試之能夠檢測出排卵前24或者48小時內的促黃體素水準的升高，但精子能夠在人體內存活3-5天的時間，所以如果你在測試得出陽性結果之前進行性☆禁☆交，排出的卵子還是可能會受孕的。 什麼時候才能知道我懷孕了呢？ 測試懷孕的最佳時機是你下一次月經週期的時候。有一些測試的方法能夠讓你更早就能發現是否懷孕，但可能得出的結果沒有那麼準確。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。