母乳媽媽辛酸誰能懂？9大犧牲數數看

身為媽媽無不想給寶寶最好的，但偏偏想母乳餵養這件事做決定容易，一路走來可不是這麼好受。加上有些職場媽媽要上班，隨時隨地要餵奶等困擾，寶寶吃不好還有可能“被怨言”，簡直不能更心塞。母乳媽媽看完之後可能會想點贊分享的“母乳餵養的心塞事”來了。

1.無數個睡不飽的夜晚

新生兒時期奶量還不太穩定，每次喝的都不是很多，一直不斷討，自然就得醒來很多次。此外，親喂姿勢喬不好，也是“睡”如針氈，甚至有時候寶寶想要的不是喝奶，只想要媽咪的胸部尋求慰藉，如果本身又很淺眠，別想說要好好睡。

2.乳☆禁☆頭被寶寶吸得很痛

乳☆禁☆房最敏感的就是乳☆禁☆頭，當含乳姿勢不正確，寶寶因為喝不到，就越吸越大力，摩擦太久就會變得非常疼痛！

3.奶不夠寶寶吃，拼命追

當寶寶的奶量逐漸增加，但身體卻沒有足夠的量供寶寶吃時，即使有配方奶，依舊難掩沮喪的心。因此，為了追奶，使勁地喝湯湯水水，用了所有可能的配方。

4.上班還要找時間擠奶

許多媽媽在生完孩子後沒多久，回到職場工作，此時最尷尬的即是擠奶問題。從擠奶空間到擠乳器的聲音，如果老闆、同事又不是很認同，讓人很心煩。Jessica媽咪是一個放射顯學技術員，必須12小時輪班，她努力地想增加擠奶次數來提高奶量，但“我的老闆和同事們不是很能體諒我的狀況，12小時的上班時間裡只能擠一次”。無奈之余，只能轉成配方奶。

5.忍受脹奶的疼痛

當半夜不小心貪睡忘了起床擠奶，隔天脹奶的疼痛，真叫人有得受。當然脹奶可能還有其他原因，但簡言之就是超痛。

6.接受不斷變化的胸形

胸部逐漸變小，甚至下垂，似乎是哺乳難以避免的事，儘管得接受胸形如此變化多端，為了寶寶還是很甘願喂母乳。此外，靠飲食和按摩是讓胸部恢復的不二法門。

7.溢奶

家有二寶的米果媽咪分享“當女兒6個月時，而我又不小心懷第二胎時便決定停止喂母乳，但乳☆禁☆房卻依舊不停溢奶，為了讓尷尬的狀況降到最低，常常必須多備一件衣服以防要更換。”

8.公共場合餵奶

當寶寶很餓時，根本等不得。但對於母奶媽媽來說，在公共場合哺乳，雖然有哺乳巾，還是要忍受路人的異樣眼光，沒有哺乳室就得到廁所喂，但廁所的味道實在很令人不舒服。

9.忍受斷奶罪惡感

當寶寶越大，斷奶之路無疑成了另一場挑戰，特別是寶寶很黏，女人的罪惡感作祟時，特別容易失敗。陳媽咪分享兩歲的兒子斷奶情況：“當我試著引導他時，他變得非常生氣、傷心、黏人”儘管如此，還是得逼自己忍住，罪惡感可真不好受。

分享這些“母乳媽媽喂寶寶所做的犧牲”，並不是要嚇跑媽媽，要媽媽不要喂母乳。其實喂不喂、喂多久有時候都沒有一定的標準和條件，但是要鼓勵媽媽們提前做好心理準備，才不致於那麼慌張。另一方面也希望周圍的人能多些體諒，給母乳媽媽更多鼓勵。