使用吸乳器集乳 母乳媽媽成功秘訣
一、使用吸乳器哺乳的成功秘訣 1、選購合適工具
工欲善其事,必先利其器。所以在你打算要使用吸乳器集乳時,應該準備一個好用的吸奶器。你可以選擇手動或是電動的吸乳器,不過電動的雙頭吸乳器可以節省你很多時間。
2、嘗試乳☆禁☆房按摩在你準備開始集乳時,可以先按摩乳☆禁☆房幾分鐘。這樣有助於母乳的分泌,讓你等一下吸乳時可以更快速收集完成。
選擇合適的吸乳器很重要。
3、觀看寶寶照片在你集乳的時候,觀看寶寶的照片也有助於母乳的分泌。寶寶的照片可以刺激你的乳☆禁☆房有哺乳的衝動,增加母乳的流動。
4、放鬆你的心情你有可能急於想要快點結束好上床睡覺,或是做其他的事情,又或者你緊張你的母乳產量,但這些壓力都可能會影響你的母乳品質,因此最好避免多想,集乳時儘量放鬆。
5、準備水和點心集乳就和哺乳一樣,會讓你感到饑餓和饑渴。因此,你可以準備一些點心和液體在你集乳的桌旁,方便你隨時補充能量和水分。
6、穿著方便開襟為了方便集乳,你最好穿著開前襟的衣服,像是襯衫之類的。這樣你可以輕易地解開扣子集乳。此外,你最好穿著哺乳內衣,可以讓你方便的解開內衣集乳,
7、工具記得消毒不論你使用哪一種吸乳器,一定要記得消毒。此外,暫時存放的集乳罐也要清洗和消毒,才能保持母乳的新鮮和安全。
8、配合餵養時間你最好搭配寶寶吸乳的時間來集乳,像是3、4個小時一次。同樣的間隔時間可以讓你的乳☆禁☆房儲存記憶,定時分泌母乳。
9、偶而親喂寶寶為了要刺激你的母乳分泌,以及提高你和寶寶的親密連結,你最好還是要保持親喂的習慣。你可以一天1~2次親喂,讓寶寶感受在你懷裡的溫暖。
二、選擇吸乳器應注視事項 1、符合安全規定由於吸乳器會接觸到母乳,關係到寶寶吃到肚子裡的食物,所以你在選購吸乳器時,應該要選擇符合安全製作規範的產品,確保安全。
2、操作安裝說明你選擇的吸乳器最好附有安裝和操作說明,這樣才不會安裝錯誤,降低了滅菌的效用。此外,也要留意說明書上的警告,才不會損壞吸乳器。