秋季防小兒口角炎的辦法

入秋後，很多兒童出現嘴唇、口角乾燥，同時伴有燒灼和疼痛感，醫學上稱為口角炎。筆者觀察到有的孩子在口角部位出現潮紅、起皰，甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。

究其原因主要是秋季天氣乾燥引起的，進入秋季後，氣候乾燥，皮脂腺分泌減少，容易發生嘴唇乾裂和疼痛。一些孩子因嘴唇乾燥而喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角，原本是想用唾液來滋潤，結果越舔越乾燥，甚至出現乾裂、出血、疼痛加重，或合併感染。這是因為唾液中有蛋白質、澱粉酶等物質，舔在嘴唇上，風一吹，水分蒸發，澱粉酶粘在嘴唇上，反而使乾燥程度更嚴重。

預防兒童口角炎，首先要從飲食調節入手。有些孩子偏食、挑食，容易導致體內核黃素(維生素B2)攝入不足，人體如果缺乏核黃素，就會影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙，出現口角炎。因為人體本身無法合成核黃素，因此要教育孩子不要挑食，在葷素搭配的基礎上，可給孩子吃些富含核黃素的食物，如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。儘量做到烹調方法合理，如淘米不要次數過多，蔬菜先洗後切、切後不要再泡在水裡。這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。平時應多喝水，多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。一些孩子喜歡吃橘子，但要注意，橘子芳香辛溫，多吃容易耗氣傷津，故不宜多吃。此外，要注意孩子面部皮膚的清潔衛生，如飯後及時給孩子擦嘴，或經常塗些潤唇膏，防止嘴角乾裂;小兒有舔口唇、咬手指等不良習慣時，需及時糾正。

推薦閱讀：輕鬆催乳6妙招，你也來當催乳師 月嫂面試題，教你識別真假月嫂