寶寶發燒時可以吃什麼

寶寶發燒時可以吃什麼

小孩發燒，胃口不好，爸媽不必太著急，合理進行飲食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食欲，促進身體康復。對於發燒的寶寶來說，一定要補充充足的水分，最好以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。

下面介紹幾種常用發熱患兒的飲食。

(1)米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。米湯的水分充足，易於消化吸收。

(2)鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用於發熱伴有咳嗽的患兒。

(3)雞蛋羹：取1～2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟後食用。雞蛋羹可以補充蛋白質，並且較容易消化吸收。

(4)西瓜汁：西瓜汁具有清熱、解暑、利尿的作用，可以促進毒素的排泄。

(5)綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養，又利於毒素排泄，從而可以協助退熱。

(6)鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，可以補充體內營養的需要，還可以中和體內毒素。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

若發燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。