如何進行孕前自測_孕前夫妻自測懷孕率

養生之道網導讀

：如何進行孕前自測？孩子是兩人愛情的結晶，其品質自然與你們的健康緊密相關。下面教你如何進行孕前自測。

如何進行孕前自測？

你的自我檢測

對於准爸爸來說，你應帶頭檢查自己的“軟硬體”是否過關。具體點說，是看看自己在生殖功能方面是否存在隱患，例如陽痿、早洩、精液過多或過少以及睾丸異常等。 陽痿，在醫學上被稱為陰☆禁☆莖勃起功能障礙，大致可分為心理性陽痿和生理性陽痿兩種。

心理性陽痿從客觀上講並不是疾病，只是男人偶爾脆弱的一面。如果你善於調節，放鬆心情，很快就能重新振作。而生理性陽痿則通常是疾病的產物，如陰☆禁☆莖異常、動脈硬化、高血壓、前列腺炎、肥胖等。此種情況下，需配合醫生積極治療。 早洩是指性☆禁☆生☆禁☆活時精液泄出過早。這無疑會破壞雙方的“性致”，而且對孩子的健康影響也很大。早洩也分為心理性和生理性兩種，引起生理早洩的疾病有尿道炎、前列腺炎等等。

你還應仔細觀測一下小生命的源泉——精液。

一般說來，正常男子一次排出的精液量為2～7毫升。如果你偶爾一次射☆禁☆精量小於2毫升，可能是因為性☆禁☆生☆禁☆活過頻而導致的供不應求。 但如果每次的精液量都小於2毫升，就屬於病態了，應立即去醫院確診。當然，精液量過多也並非好事。過多的精液量通常是由精囊炎症引起，精囊炎症會分泌出大量滲出液，使精液增多，但品質卻堪憂。

此外，睾丸是產生精子的地方。因此，無論是先天發育障礙還是後天的諸多因素引起的睾丸病變，都會影響寶寶的健康。 幫助妻子自測 作為孕育小生命的主體，妻子的健康自然不容忽視。對於女人的事，你可能確實知之甚少，但關心並協助一下又何妨呢，因為畢竟孩子的健康是現在的頭等大事。

她的月經正常嗎

你可能很少關心過妻子“老朋友”的來去，但女性生殖方面的疾病，很多時候就是通過它反映出來的。經期的長短、精量的多少、經期疼痛，都能提示妻子身體的病變。

若月經週期過長，可能是因為黃體功能不全或子宮內膜炎症等；月經週期過短，就應警惕子宮是否發生病變，如子宮肌瘤、子宮炎症等。經量過多可能是由子宮肌瘤、卵巢方面的疾病引起；經量過少可能是因為她根本就沒有排卵，也可能是因為荷爾蒙分泌異常或子宮發育不全。

另外，你的妻子痛經厲害嗎？

雖說這是很多女人都會遇到的事情，但如果疼痛嚴重，則可能與子宮內膜異位、子宮肌瘤、盆腔炎、子宮發育不良等有關，應及早陪她去醫院檢查。

她的白帶正常嗎

白帶是女性生殖健康的另一個重要晴雨錶。它的量、味、色都能反應你妻子生殖系統，特別是陰☆禁☆道的變化。如果她的白帶突然增多或者帶著難聞的異味，很可能是患上了滴蟲性陰☆禁☆道炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎等疾病。如果白帶的顏色變黃或黃中帶白，也同樣說明有炎症。若白帶呈粉紅色或者白色中帶有幾許血絲，那就更糟糕了，因為這很可能是子宮糜爛、宮頸炎，甚至不排除惡性腫瘤的可能，最好及時去醫院檢查並醫治。

她有流產經歷嗎

如果有，那你就要檢討一下自己了，愛護妻子的身體是你的責任。無論是人工流產還是自然流產，對她身心的傷害都是很大的。特別是子宮，作為孕育寶寶的基地，需要你們共同呵護。如果是習慣性的自然流產，更是小心為妙。

備孕如何解壓

·調試夫妻關係

如果你們雙方經商量決定要孩子，則無論從心理上、生活上，夫妻雙方更應多為對方著想，尤其是丈夫對妻子應體貼、照顧，創造一個愉快舒適的環境，讓她有平和愉快的心態。

·解除生活顧慮

要孩子的決定做出以後，自然要經歷一個從懷孕、妊娠直到生產和哺育的全過程。這個過程要佔用你很多時間。這些時間將對你的生活、學習和工作產生較大影響。如果你預先有所計畫，認為這一切都不會給你的生活帶來太大的壓力，你就不會為要一個孩子而顧慮重重。

·保持樂觀情緒

在打算懷孕的日子裡，夫婦雙方盡可能放鬆身心，多找些樂子，多做一些有趣有益的活動，儘量減輕生活所帶來的心理壓力，讓彼此都寬心、開心、順心、安心。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。