三招捍衛孕婦靚麗又“無害”

每個女性都是愛美的，女性在在懷孕之後也不能夠阻擋她愛美的天性。可是懷孕期間一些特殊的生理因素會讓皮膚變得粗糙，那些惱人的黃褐斑，那些難看的妊娠紋，准媽媽該怎麼應對這些皮膚問題?

愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情願地放下對化妝品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級為准媽媽，她們對於未來寶貝的小心，從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是，因為美麗而騷動的心，怎樣才能做到靚麗又“無害”呢?

煩惱的痘痘

對策：純植物溫和產品

懷孕期間，女人們身體的荷爾蒙將發生相應變化，連帶膚質也變得不同以往。身體血液量變大，膚色看上去會紅潤，但受雌激素、黃體素變化的影響，肌膚的皮脂分泌提升，原本幹性膚質的人顯得剛剛好，但油性膚質卻變得更油，痘痘也隨之而來。此時選擇護膚品要慎重，儘量選性質溫和的純植物產品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面乳、潔麵粉等。

特別提醒：抗痘產品中有某些活性成分，水楊酸的衍生物LHA，比水楊酸更溫和;要注意的是，含有激素、維生素K、維生素A及其他衍生物的護理產品要儘量避免，有美白、防皺的功能性產品也要儘量避免。

討厭的黃褐斑

對策：物理防曬霜

孕期皮膚的防曬是比較重要的，面部皮膚的防曬護理尤其需要重視，正確使用安全的防曬產品不僅能避免紫外線對孕期皮膚的傷害，同時也能減輕孕期皮膚黃褐斑的發生，為准媽媽面部皮膚的白皙提供保障。

與化學防曬劑比較，更建議准媽媽選用安全性高、穩定性好並具有高度皮膚耐受性的物理防曬霜，一般在潔膚、保濕霜後均勻地塗抹即可。對於室外工作者，即使使用SPF30以上倍數的防曬霜，也需在一天當中補充塗抹一次。在成分安全的前提下，准媽媽們也可選用具有清盈質感的化學防曬劑。

特別提醒：為了避免對護膚產品發生過敏反應，換用新產品包括防曬霜之前最好做簡單的自我皮膚測試，在耳後或前臂內側肘窩處局部塗抹產品，一天兩次連塗三天，若沒有任何不適方可用於面部皮膚。

難看的妊娠紋

對策：3個月開始堅持按摩

針對比較常見的妊娠紋，我們請教了專業醫生。據介紹，妊娠紋是因為懷孕肚子鼓起，皮膚肌肉擴張、纖維彈力不足而斷裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂內側也可能產生。為了防止妊娠紋的產生，建議在懷胎3個月時，選擇每日沐浴後用中指和無名指腹取適量妊娠霜，在易生妊娠紋的乳☆禁☆房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。然後由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴散，持續5分鐘，每日堅持，對預防和祛除妊娠紋有顯著效果。

特別提醒：建議從懷孕3個月開始到分娩後的3個月內堅持腹部按摩，可以預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。