孕34周:產後宮縮痛的處理方法
產後宮縮痛的處理方法
在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛,稱為產後宮縮痛。產後宮縮痛一般在產後1~2日出現,持續2~3日後自然消失,多見於經產婦。哺乳時反射性催產素分泌增多會使疼痛加重。
產後宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產後子宮要通過收縮,逐漸恢復到正常大小。多胎產婦及經產婦的痛感更強烈,主要是因為子宮只有加強收縮才能恢復正常大小。
產後宮縮痛的處理方法
一般產婦都能忍受得了這種疼痛,對於嚴重者,可以採用以下方法緩解疼痛:
1.口服止痛片,或取山楂100克,水煎加糖服。
2.用針刺中極、關元、三陰☆禁☆交、足三裡等穴位。
3.輕揉子宮,以促進宮腔內殘餘物質排出。
4.用熱水袋熱敷小腹部,每次敷半個小時。
5.按摩小腹,使子宮肌肉暫時放鬆、緩解疼痛。