排卵期有幾天_每個月排卵期有幾天

分類＼備孕
時間＼2015-11-09

養生之道網導讀：

排卵期有幾天？排卵期指育齡婦女在排卵前後的一段時間，一般情況下，排卵前5天—排卵後5天之間為排卵期。那麼，排卵期有幾天呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

排卵期有幾天

女性在排卵期過性☆禁☆生☆禁☆活懷孕的幾率是比較高的，那麼，女性排卵期有幾天呢?其實，很多備孕女性還是不太清楚自己的排卵期是什麼時候，也不知道它具體有幾天。女人排卵期有幾天，分2種情況：

1、一般來說，女人的排卵期有10天。

女人每個月經週期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是排卵日。數著日子，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天就是你的排卵期。如果在排卵期內同房，很容易“搞出人命”哦，備孕夫妻可要抓緊時機啦!

2、並不是每個人的排卵期都是10天。

由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那麼經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。

每個月排卵期有幾天

要是女性排卵期有幾天就能提高受孕的幾率，排卵期一般有幾天也是要根據女性經期來定，在女性個人下一個生理期到來的第一天，然後向前推算14天的時間，在這期間，就是我們的卵子排出的時間，而在我們的卵子排出的時間的前4天，以及後面的5天，就是我們所說的排卵的時間段。所以正常的女性朋友，一般自己的排卵需要10天左右的時間，在這段時間內，女性的孕育機會是最大的。

不少女性朋友們對此問題都不是很瞭解是非常錯誤的，要記住排卵期正常是14天左右。將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內的10天稱為排卵期。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

排卵期有哪些有趣現象？

卵期的上述這些症狀，在每位性成熟☆禁☆女性中都是存在的。但排卵期症狀有的明顯，有的不明顯，需要細心才能感覺出來。

排卵期女性的基礎體溫會稍高一些，不過除非借助體溫計，本人或他人都不會關注到這只有0。3度左右的體溫升高;在排卵期內，女性白帶常為稀薄的清鼻涕樣，並可拉成長絲。在一般情況下，又變得比較黏稠;有部分女性會在排卵期內感到小腹輕微脹痛;少部分人在排卵期內會感到情緒的莫名低落或興奮，性☆禁☆欲方面也會出現波動。因人而異。

女性從月經初潮開始，一生約排出400個成熟的卵子。一般情況下，卵巢每月排卵1次，每次排出1個成熟卵子，偶爾亦有1次排2～3個卵子的。兩側卵巢交替排卵，但也可能由一側卵巢接連排卵。若排卵後沒有受孕，則半個月後就會月經來潮。如果能知道自己排卵的大概日期，那麼，對受孕或避孕都會心中有數，可以自我掌握與控制。

卵巢排卵一般在下次月經之前14天左右發生，而不是本次月經的第14天。因此，依據平時的月經週期天數，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天來一次月經的婦女，約在14天前後排卵;若45天行經一次，則排卵約在月經來潮後的一個月的時候。偶爾婦女月經還未乾淨，或根本不在排卵期，同房一次就懷孕了，這可能是由於性興奮刺激大腦皮層，引起卵巢提前排卵或額外排卵造成的。

由於卵巢不單有排卵功能，還兼管著女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。這是排卵的另一種徵象，有的婦女會誤認為是月經不調。

另外，排卵後由於黃體素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的由低至略升高的變化，尋找出自己的排卵日期。有的婦女雖然沒有測試基礎體溫，但在排卵後的半個月，尤其是每天下午，會感到自己有些微熱，等到月經來潮後也就不再發熱了。另有不少婦女在排卵期會出現乳☆禁☆房脹或乳☆禁☆頭痛，有時簡直不能觸碰乳☆禁☆頭，乳☆禁☆房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。

總之，排卵期的上述這些症狀，在每位性成熟☆禁☆女性中都是存在的。但排卵期症狀有的明顯，有的不明顯，需要細心才能感覺出來。伴隨著排卵期的到來，婦女也往往會出現對性☆禁☆生☆禁☆活的要求。如果能掌握在排卵期進行房事，那麼，受孕成功的機會一定會大大增加。

通過上述內容的介紹，您現在應該對排卵期有幾天瞭解了吧。希望能夠幫助到大家。