卵巢保養按摩手法_女性卵巢保養按摩手法

養生之道網導讀：

卵巢保養按摩手法有哪些？卵巢保養對卵巢健康有積極作用。那麼，卵巢保養按摩手法有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

卵巢保養按摩手法

1、抹油

2、點壓腰眼

3、打開腹股溝淋巴結

4、從腰際拉抹到腹股溝

5、腹部打太極

6、肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧

7、陰曆按壓卵巢

8、在腹部做菱形切割

9、點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴

10、暖宮

11、點壓腰眼

12、從腰際拉抹到腹股溝，結束。

保養卵巢的方法很多，卵巢保養按摩手法給您送去健康的卵巢。卵巢是女人的生命之源，我們要呵護，要保養!通過按摩保養卵巢能改善氣血運行，改善宮寒、痛經，疏通女性☆禁☆器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，治療月經不調、痛經、輸卵管不通，能增加女性魅力、調節睡眠，加強人體的腎臟功能，延緩衰老。

女性卵巢保養按摩手法

步驟一：沐浴清潔後取適量的卵巢保養精油，均勻塗抹於腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。

步驟二：沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區。

步驟三：對手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。

步驟四：取適量的卵巢保養精油，塗抹于腎俞處，搓至身體發熱即可。

卵巢“保養”與卵巢保健

不少醫學專家提出置疑，認為“卵巢保養”的美容方法有炒作之嫌。

隨著健康理念日益深入人心，保健、保養的方式方法也不斷發展和更新。為了迎合部分愛美女士的心理需求，前段時間有不少美容中心、美容醫院推出了一項服務專案——“卵巢保養”。對此，不少醫學專家提出置疑，認為“卵巢保養”的美容方法有炒作之嫌。

卵巢保養——只是一種心理美容

美容院的“卵巢保養”項目，通常是將從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩、推拿。相關人士稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到養顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫學的角度分析，如此操作是難以達到上述效果的。

其一，精油無論是從植物中提取或是其他來源，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研資料。

其二，中醫經絡學說主要指十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯繫卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮?

其三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦，如何發揮生理效應?

其四，卵巢位於盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高體位，才能觀察到卵巢。因而，體表用藥及按摩對卵巢沒有任何直接作用。

不過有意思的是，仍然有一些女性稱接受這項服務後從中受益。她們認為自己的皺紋減輕了，甚至便秘問題也得到改善，皮膚因此變得有光澤。這是怎麼回事?其實，是從業人員良好的服務態度、熱情周到的心理疏導起到了關鍵作用。那些“愁容滿面”而來的女士，經過舒適的按摩與心理治療後，懷著愉悅的心情和對美麗的憧憬而去，皺紋自然舒展了，顯得容光煥發。美容師對下腹部輕柔有序的推拿按摩，對求美者的腸道功能也起到了一定的調節作用。因此，從某種意義上講，“卵巢保養”只是一種不錯的心理美容手段。

以上對於卵巢保養按摩手法做出了詳細的介紹，是否解答了你的疑問呢？希望能夠幫助到大家。