又一例嬰兒窒息事件! 寶寶和媽媽同床睡真的好嗎？

又一例嬰兒窒息事件!和寶寶同床睡覺是愛還是害

寶寶在嬰幼兒階段都會和父母同床睡覺，但是有許多禁忌是需要父母留意的，否則悲劇就會發生。

27歲的王先生初當人父，每天最喜歡做的就是每天和寶寶交流互動。有天晚上，寶寶的媽媽沒有在家，王先生抱著孩子一起睡覺，次日清晨發現孩子口鼻流血，面色青紫，送到醫院後搶救無效而不治身亡。造成這個悲劇的原因，只是因為王先生睡覺太死，把寶寶壓在了身下，最後寶寶痛苦的窒息死亡。

類似於這樣的悲劇曾經發生過不少，大多都是由父母的粗心大意和不懂常識造成的。那麼，如果寶寶和父母同床睡覺，有哪些事情是需要注意的呢?

1、床墊不宜過軟

如果床墊過軟，或者寶寶身下的被褥過於鬆軟，都有可能在寶寶睡覺的時候引起寶寶過熱甚至窒息。寶寶周圍也不要放置太多枕頭，因為寶寶翻身的時候，有可能會堵塞寶寶的呼吸，讓寶寶處於危險的境地。

2、床要緊貼著牆。

如果你的床是貼著牆放置的，那麼最好不要和牆之間留有縫隙，這樣晚上寶寶翻身的話就不會有掉到縫隙裡的危險了。

3、不要把寶寶放在大枕頭上

寶寶睡在大枕頭上，會有從枕頭上翻滾下來或者在枕頭柔軟的褶皺裡窒息的危險。父母也要經常去檢查寶寶的睡眠狀況，一旦發現寶寶有被毛毯或者棉被蓋住臉部，就要及時處理，防止寶寶呼吸困難

4、抽煙者不要與寶寶同睡

抽煙的父母最好不要與寶寶同睡，不然會出現嬰兒猝死綜合征的危險。和寶寶同睡的時候也不要喝酒或者服藥，因為當大人意識不清醒的時候，容易在翻身的時候壓到寶寶而不自知。

其實父母與嬰兒同床睡的做法是不可取的，寶寶睡在父母身邊，空氣混濁，不利於寶寶的生長發育，如果父母感冒時也容易傳染給寶寶。即使是條件限制和寶寶同床睡，父母也要認真看護孩子，注意所有的安全隱患哦~

寶寶和媽媽睡好嗎

1、不利寶寶睡眠品質

如果寶寶與媽媽同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶寶的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶寶，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶寶;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現睡眠不安、做噩夢及夜裡啼哭的現象;如果與大人一個被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶寶;有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶，影響睡眠品質。因此，讓寶寶獨自睡覺有利於他們的健康。

2.不利於促進夫婦關係

家裡增添了寶寶，家庭生活的重心就都轉移到了寶寶身上，好多都是圍繞著寶寶的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多。經常是媽媽一到晚上，就要哄寶寶入睡，遇到難纏的寶寶還要哄好長時間。待寶貝入睡後夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。

3.不利於從小培養內心獨立

內心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內容則是孩子的內心。讓孩子適齡與父母分床，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大後對父母過度依賴，並在日後感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經歷會幫助他們很快適應周圍環境。

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寶寶如何睡覺更健康

安撫寶寶睡前情緒

睡前，不要讓寶寶太興奮，如果寶寶在睡覺前有一個習慣性的哭鬧前奏，不要立刻把寶寶脫光。父母應該平時留心，掌握寶寶的睡眠習慣，幫助寶寶建立起一個良好的睡眠反射習慣，在哭鬧前奏開始之前就可以做準備，逗他笑，讓他心情愉快。然後才可以幫寶寶脫衣服。

清潔寶寶的身體

寶寶情緒平穩後，就可以開始為寶寶清洗身體。將寶寶的身體打濕，用掌心輕輕揉搓至全身，直至身體微微發紅，力度不能太大，也不能太輕，沐浴露可以隔天用一次，用清水沖乾淨後，塗上潤膚露，取一塊大毛巾將寶寶全身包住，擦乾後，放進睡袋裡面。整個過程要快，動作乾脆，室溫調節在大約在25度左右。

寶寶睡著後再離開

寶寶躺下後，不要立刻走開，你可以看著他的眼睛，跟他說話，輕輕哼歌或者拍拍他的身體，各種溫和的適合你的寶寶的活動都可以，直到他睡著。有些媽媽在寶寶閉上眼睛後就會馬上起身去做其他事情，其實這個時候很有可能寶寶並沒有真正睡著，你一走開，他就會醒，這樣的過程有過幾次後，你就發現寶寶變得好像不容易睡著了。

正確的做法是，看見寶寶閉上眼睛，將剛才的活動延續一會兒。然後不妨坐在寶寶身邊找本書看看，一段時間後再離去，這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。