為何寶寶體弱多病常感冒？

寶寶們如果經常性☆禁☆感冒發燒，那麼，這勢必會對寶寶的身體和智力發育帶來一定的影響，而寶寶為什麼會體弱多病常感冒呢?究其根本，就是寶寶的寶寶抵抗力太弱了，那麼，寶寶抵抗力為何會這麼弱呢？首先，讓我們一起來看看寶寶之所以會出現抵抗力弱的幾大原因，再從根本上去提高寶寶的抵抗力，讓感冒發燒等都離寶寶遠遠的!

寶寶抵抗力弱原因一：穿得太多

現如今，不少家庭都是由爺爺奶奶來照顧寶寶，而很多老人們自己覺得冷，也怕凍著小寶寶，因此，也就裡三層外三層地給寶寶套衣服，生怕寶寶被凍著，我們經常會看到不管溫度低還是溫度高，寶寶永遠都是穿那麼多，而實際上，這樣非常容易讓寶寶的抵抗力減弱很多，導致寶寶一著涼就感冒，其實不是寶寶的體質差，而是抵抗力弱。因此，家長們需要注意，平時不用給寶寶穿得太多，小寶寶本身就很愛動，再穿那麼多，非常容易引起熱性的感冒發燒，影響寶寶體質。

寶寶抵抗力弱原因二：不愛喝水

有些寶寶因為習慣了喜歡喝飲料，因此喝水就更少了，這樣長期的用果汁、牛奶以及飲料來代替白開水給寶寶飲用是不行的，不愛喝水也會導致寶寶抵抗力弱，自然也就容易感冒了。水是能夠幫助寶寶的身體進行新陳代謝的最好物質，因此，媽咪們要經常給寶寶喝白開水，間接性提高寶寶的抵抗力。

寶寶抵抗力弱原因三：經常不活動

家長們通常都認為寶寶本身就很愛動，因此多餘的運動和鍛煉就可以避免了，其實並不對。想要讓寶寶的小身體強壯起來、抵抗力棒棒的，那麼，家長們就需要讓寶寶們經常運動，適當地做一做小的運動，不僅能夠增強寶寶抵抗力，預防感冒發燒等病症，更能夠促進寶寶身體的各方面的發育呢。

寶寶抵抗力弱原因四：睡眠品質差

有些父母們自己習慣了晚睡，因此也忽略了寶寶的睡眠，小寶寶必須要從小養成規律的睡眠習慣，早睡早起，睡眠充足，不能熬夜，充足而且規律的睡眠，有助於提高寶寶抵抗力，減少各種疾病的發生機率。因此，家長們要重視起寶寶的睡眠哦!