“吃貨”寶寶過大年,腸胃護理媽媽記心間
一年一度的春節又來了,對於小孩子來說,最歡樂不過了,既有好看的衣服穿,還有紅包可以拿,動畫片也可以想看就看,還不必聽大人嘮叨……而對於吃貨小朋友而言,最愉快的莫過於各種各樣的美食了。可春節同樣是幼兒腹瀉的高發期,過年好,生病卻不好,這時,家長朋友得好好給寶寶的腸胃“把把關”。
一·春節期間小兒腹瀉高發,這是為啥?
每逢春節後,醫院兒科門診的就診人數最多。在各式各樣的兒科疾病中,嬰幼兒的腸道疾病佔據了很大一部分。這是因為孩子的脾胃嬌嫩,尚未發育成熟,身體免疫能力也比成年人來得差,而在春節期間,長途奔波、不規律飲食和作息,都會損害孩子的身體健康,容易造成小兒消化功能的異常,如腹瀉、便秘、積食等。所以,爸爸媽媽切要把好關,別讓“節日病”奪去孩子的身體健康。
二·防治小兒腸胃疾病,媽媽該怎樣做
1·想要讓寶寶能順利逃脫腸胃疾病的魔爪,媽媽們應該事先為寶寶多補充益生菌。
益生菌功效諸多:抑制有害致病菌、維持腸道微生態平衡、增強腸道免疫能力等。它能夠維持孩子體內良好的胃腸道環境,預防腸道疾病的產生。此外,還能夠提高小兒的免疫能力,從根本上讓寶寶遠離疾病。
在市面上選用合適的益生菌,還能夠促進孩子體內各類消化酶的產生,促進腸道分解排泄各類有害物質,也能促進其對各種營養物質的吸收,孩子成長快一步。
2·食補不可忽視。
在日常的飲食中,媽媽們應該合理添加白蘿蔔、山楂、金橘等食物,這些食物可以幫助孩子消化。合理正確的飲食,能夠調節孩子的內分泌和新陳代謝,可以最大程度低將營養物質貯存於身體內。
3·防患於未然,提前預備止瀉藥。
所謂“人算不如天算”,孩子畢竟年幼,出現小兒腹瀉的幾率很大。所以說,爸爸媽媽要提前採取預防措施,家中常備兒童止瀉藥。
三·學會這五招,讓你的孩子腸道更健康
1·養成固定的飲食習慣。
隨意刪減葷食素食、油膩的飯菜,或是隨便跟成年人一起吃飯,都有可能會對孩子的腸胃造成刺激,引發腹瀉。
2·拒絕甜酒與冷飲料。
忽冷忽熱,同樣是小兒腹瀉的主要原因之一。
3·保證食物清潔,不吃反復加熱的食物。
不清潔的食物以及反復加熱的食物裡,都有相當多的細菌與病毒。
4·幫助孩子養成勤洗手的習慣。
5·保證孩子充足的睡眠。
吃得香,睡得好,自然而然,孩子的身體也會棒棒的,更難生病哦。