量身定做產後避孕方式
產後的半年內，媽媽的身體還處於一個恢復時期，因為要給寶寶哺乳，這一時期也成為很多媽媽最容易忽視避孕的階段。對於產後媽媽這一特定人群，什麼樣的避孕方式比較合適?本文就為不同類型的產後媽媽量身定制適合自己的避孕方式。
生完寶寶後，避孕又成了必備的一項內容。大家都是如何選擇的呢?
Q1產後什麼時間開始採取避孕措施?
A有了性☆禁☆生☆禁☆活後71% B月經恢復後立即採取21% C月經恢復很久後8%
七成的媽媽在恢復性☆禁☆生☆禁☆活後就採取避孕措施了，這是非常好的現象，但也有個別媽媽對產後避孕不是非常在意。
Q2產後有非常在意避孕的事情嗎?
A是的，生寶寶非常痛苦42% B哺乳中沒太在意6% C很在意，但不知道哪種措施好44% D其他8%
八成以上的媽媽都很在意產後的避孕，只是各種各樣的說法太多了，不知道哪種避孕方法更合適。
Q3你根據什麼來選擇避孕方式?
A媽媽朋友們推薦18% B醫生建議24% C個人喜好44% D其他15%
在避孕方式選擇上，根據個人喜好的占到了40%以上，表明現代媽媽越來越重視個人感受了。
Q4這些避孕方式你選擇哪個?
A避孕套63% B體外射☆禁☆精17% C避孕環10% D結紮7% E其他3%
避孕套以高票成了產後媽媽的首選，其餘的避孕方法也有一些媽媽在選用，還有的媽媽會嘗試“避孕針”等新式的方法。
避孕對產後媽媽非常重要哦
避孕對產後媽媽尤其重要，在這段容易受傷的時期，一定要避免意外懷孕造成的傷害哦。
雖然月經沒有恢復但也可能排卵了
產後媽媽全身各器官(除乳腺外)的形態和功能要恢復到妊娠前的狀態一般需要6周，產後42天內都不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，而42天后就可能有排卵。產後初次排卵和來月經的時間有很大的個體差別。雖然沒來月經但也可能會排卵，會使懷孕的幾率大大增加。
再次懷孕對處於恢復階段的媽媽身體傷害很大
產後再次懷孕會影響媽媽的身體恢復，乳汁分泌會減少。同時，產後女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，如果產後短期內再次懷孕並施行人工流產術，容易發生胚胎漏吸或子宮穿孔、大出血等等，對身體的損害很大，有時發生併發症甚至還會危及生命。
選擇避孕方式前需要瞭解的4點Point
雖然說避孕方式有很多種，但適合別人的未必適合你，這是真的，在選擇前，先明確一下以下幾點吧，有助於更好的效果哦。
Point1避孕的時間
避孕的目的?當然，如果你只想生一個寶寶，以後不想再生育了，那麼結紮是最好的方式，避孕率100%，而且一勞永逸。
Point2你的生活方式
這個跟自己的生活習慣有著直接的關係，主要看這種方式是否具有實際操作性。如果你是一個記性不好的人，那麼口服避孕藥的方式就不大合適。
Point3你的年齡
對於35歲以上的不吸煙女性，吃避孕藥是一種安全的避孕方法。然而如果是吸煙的女性，吃避孕藥會大大增加她們患心臟病和中風的風險。對於有偏頭痛的女性來說，也不能服用避孕藥，因為也容易導致中風。
Point4你的身體狀況
避孕方式也跟身體的健康狀部有關。如果患有心臟病、乳腺癌和嚴重糖尿病的女性，是不能服用避孕藥的;而有盆腔炎的女性不能上節育環;對橡膠過敏的女性要讓老公使用帶聚氨酯的避孕套。
Tips：哺乳期避孕是產後媽媽最容易犯的錯誤避孕方式
對於以前的產後媽媽來講，哺乳期避孕是有一定科學依據的。理論上來說，哺乳期媽媽身體分泌的催乳素很高，因此卵巢的功能就會受到抑制，也就不會排卵，因此不會輕易懷孕，但是，不輕易並不代表不可能。就當前的情況而言，由於現代產後媽媽的營養非常豐富，而且一些媽媽是一半母乳餵養一半人工餵養，所以卵巢功能恢復得就可能比較早、比較好，在這樣的條件下，完全有可能在產後一至兩個月就排卵。即使是全母乳的媽媽，沒停奶就來月經的也不少見。所以哺乳期自然避孕是不安全的。
常見避孕方法大PK
常用的避孕方法正如媽媽們所知道的那幾種，但對於它們的優缺點很多時候都是道聼塗説，並不真正瞭解吧。它們到底各有什麼優缺點?適合什麼樣的產後媽媽呢?一起跟隨專家瞭解下吧。
高效又經濟的宮內節育器
避孕原理是?
宮內節育器(IUD)是一種有彈性、帶藥物的塑膠避孕裝置。目前有含銅和含孕激素(曼月樂)的兩種。
優點是?
即使在哺乳期也可使用，不影響泌乳，也有利於產後媽媽身體的恢復。是非常高效的一種避孕方式，放置後立即生效，取出後生育能力即可恢復，而且還可以長期使用。曼月樂還有減少月經量、降低罹患子宮內膜癌的風險呢。
缺點是?
對個別媽媽來講，放置含銅IUD後的最初幾個月可能有痛經和月經過多;不規則子宮出血、點滴出血或閉經的情況;患盆腔炎的風險會有輕度增加，臨床理論上也有非常小的子宮穿孔的幾率。
使用時間?
自然生產的媽媽產後3個月以後就可以，即使月經沒有恢復也沒有關係，如果是剖宮產的媽媽則建議在產後6個月以後使用。
Doctor’ Advice
對於產後媽媽來講，雖然說可選擇的避孕方式很多，如避孕套、口服避孕藥、打避孕針、避孕皮貼等，但上環是最佳的避孕方式。現在很多人懼怕上環，一是怕痛，二是怕戴久了會卡在肉裡，造成出血、難以取出等問題。其實這種擔心是非常多餘的，上環是非常簡單的一個小手術，一般情況下都不會引起劇烈疼痛。
不適合長期選用的避孕套
避孕原理是?
避孕套為阻隔式避孕工具，這樣精液就只能排在避孕套內，從而阻斷了精子和卵子相遇的機會，以達到避孕的目的。
優點是?
沒有副作用，即使在哺乳期也可使用。如果使用正確，避孕效果相當好，是唯一能夠防範乙肝和HIV性病傳播的一種方法。購買起來也很方便，櫃檯、藥店及超市等一般都有銷售。
缺點是?
如果使用不正確或者避孕套漏掉的話失敗率就很高，而且這種情況也比較常見;還有，夫妻雙方任何一方對乳膠過敏的話就不能使用乳膠套，當然可以使用乙烯基的或效果稍差的天然類型。
使用時間?
因為是物理避孕方法，所以產後任何時間都可以使用。
Doctor’ Advice
並不建議產後媽媽將它作為以後主要的避孕方式。使用方法如果不正確的話避孕失敗率很高，而且這種情況非常常見，況且，使用避孕套需要用手操作，而不可能絕對地保證手部的衛生狀況，如果手上有細菌的話，很容易將細菌帶到女性的陰☆禁☆道內，引起感染。大多數的避孕套都有潤潤劑，這些是化學合成的，長期使用對女性的宮頸會有不好的刺激。
深受西方女性歡迎的複方口服避孕藥
避孕原理是?
主要依靠炔雌醚在脂肪組織中貯存並逐漸釋放而起到長效作用。
優點是?
如果能夠按時服用的話，避孕效果還是非常高的，而且還可以減少卵巢癌和子宮內膜癌的發生，減少月經不規律以及月經導致的貧血，還可以改善輕度痤瘡呢。
缺點是?
正在哺乳期的產後媽媽不合適採用這種方法來避孕，因為避孕藥含有雌孕激素，會降低母乳的質和量，而且會通過乳汁被寶寶吸到。而且，儘管少見，但仍可能有某些嚴重的副作用，如血栓栓塞等。必須每天按時服用，否則就會導致避孕失敗。
使用時間?
一般從月經第5天開始服用，每天1片(丸)，連服22天，不能間斷，若偶然漏服應於24小時內補服1片。停藥後2～4天后來月經，然後於月經第5天服下一個週期的藥，若停藥7天仍不來月經則應立即開始服下一個週期的藥。
Doctor’ Advice
口服避孕藥的方式要求每天都要堅持服用。並且無法起到預防性病和愛滋病的作用。而且，喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式，因為避孕藥會增加血液凝固、心臟病發作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥，會抑制母乳的分泌。有些人服藥後有噁心，嘔吐，頭暈，嗜睡，乏力等不適感。