如何用中醫推拿治寶寶便秘？

引起嬰幼兒便秘的因素有飲食不足、食物成分不當、腸道功能失常、體格與生理的異常及精神因素所造成的。

1、飲食不足：嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。

2、食物成分不當：大便性質和食物成分關係密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥;如食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、麵粉類食品較穀類食品易於便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。

3、腸道功能失常：生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養不良、佝僂病、高鈣血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽鹼能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

4、體格與生理的異常：如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生後即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關。

5、精神因素：小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

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實證便秘的療法

一、臨床表現：大便幹結不通，或排便間隔延長，面赤身熱，口臭唇赤，煩渴喜冷飲，小便短赤，胸脅痞滿，納食減少，腹部脹痛。苔黃燥，脈弦滑，指紋色紫。

二、治療原則：泄熱潤腸通便

三、治療步驟：

1、清天河水：用拇指螺紋面著力，沿小兒前臂正中，自腕橫紋推向肘橫紋300次。

2、退六腑：用拇指螺紋面著力，沿小兒前臂尺側，自肘橫紋推向腕橫紋300次。

3、搓摩脅肋：用雙掌在患兒兩腋下脅肋處，自上而下搓摩50到100次

4、運內八卦：用中指指端著力，按揉掌心周圍八卦穴做運法50次

5、清大腸：用右手拇指橈側面著力，先自小兒戶口直推至示指指尖200次

6、摩腹：用手掌掌面或示中環指指腹在小兒腹部做順時針方向環行撫摩5分鐘。

7、揉天樞：以拇指或中指指端揉肚臍旁2寸天樞穴500次

四、療程：每日按摩1次，5次為1個療程。經按摩治療，症狀明顯改善後，仍需繼續按摩，直至排便正常。

平時做好預防，事半功倍

便秘是小兒時期常見的頑症，如果父母親能懂得一些醫學常識，給孩子合理的餵養和良好生活習慣的正確指導，相信孩子的便秘是可以治癒的。

1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。

2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過於精細，應富含纖維素。

3、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度的緊張狀態，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便秘。

5、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。