提高寶寶智商的秘訣_如何提高寶寶智商

養生之道網導讀：

孩子健康聰明，是每個媽媽的願望。那麼，提高寶寶智商的秘訣有哪些？下面，小編介紹幾個提高寶寶智商的秘訣?，希望對各位爸爸媽媽有所幫助。

1、1歲前是關鍵期

一直很關心寶寶的智力發育，並對此進行了細心研究。他向媽媽們透露，IQ也就是我們平時所說的智商，是測量個體智力發展水準的指標、能力的反映。寶寶的IQ雖有遺傳的因素，但通過後天的營養和環境影響是可以改變的。而要提升寶寶的IQ，有一個時期要重視。

有專家指出，0-6歲是寶寶大腦發育的黃金期，特別是寶寶出生後頭12個月，腦細胞間的聯接發育迅猛，負責腦細胞聯接和資訊傳遞的突觸、樹突數量快速增加，形成強大的神經網路。根據腦部發育曲線顯示，寶寶12個月大時腦重比剛出生時增長175％，而在18個月後只有18％，因而寶寶1歲前也被稱為大腦發育黃金期中的關鍵期。

這個關鍵期就是提升寶寶IQ的重要時期。媽媽們要注意提供一個富有啟發性的環境來刺激寶寶大腦的學習、記憶功能，包括語言交流、重複的外界刺激等，同時補充足量的腦部營養，尤其是DHA，能促使大腦發育更發達。

2、IQ高得助於高水準DHA

DHA是大腦發育最為重要的營養素之一，是腦細胞膜中磷脂的重要成分，它大量存在於大腦和視網膜組織中，占大腦脂肪總含量的30%~45%，占視網膜磷脂的50%，對寶寶大腦智力、視力發育至關重要。

那DHA對寶寶智力發育的作用有多大？用美國營養專家貝茲的研究作說明：貝茲發現嬰兒期持續補充高水準DHA配方奶的寶寶，其18個月後比沒有補充DHA的寶寶MDI（智力發育指數）要高出7分，而待他們4歲時再做跟蹤測試，結論仍一樣——IQ高7分！

這7分可是了不起的成績，根據目前使用較多的韋氏IQ測試方法，常人IQ一般處於85-115之間，高7分的寶寶智力水準可是遙遙領先了。而有關研究也指出寶寶4歲與17歲的IQ有高達71%的相關性，因此寶寶長大後在學業、工作方面成功的機率也會更高。

3、DHA不足量沒有效

DHA對大腦的發育有幫助，媽媽們也瞭解過，但想不到會給寶寶的智力發育帶來如此大的差別，不過她們平時給寶寶補充DHA，似乎未能得到這個效果。補充DHA的量是很講究的。

發現嬰兒期補充低水準DHA（DHA含量為貝茲實驗中DHA水準的三分之一）的寶寶，在他們12個月和39個月大時與沒有補充DHA寶寶的智力沒有明顯的差別，也即表明不足量DHA對寶寶的IQ提升沒有幫助。

還提醒媽媽們，寶寶自身合成DHA的能力很低，而在食物中能攝取的DHA量也很有限，因此平時要注意挑選含高水準DHA的配方奶，給寶寶大腦充足的營養支持。

高IQ寶寶其實不難培養，給予寶寶適時、科學的早教以及補充足量的DHA營養很重要。而眾媽媽們這一趟雖歷盡艱辛，但“取經”成功，總算滿意而返。

提高寶寶智商的方法

1、媽媽摸一摸，寶寶笑一笑

撫觸是每個人都需要的，成年人也需要握手、擁抱，對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發孩子的觸覺能力，促進他們成長，還傳遞著父母的愛心，讓孩子產生良好的情感體驗，培養健康的心態，是親子交流的絕佳手段。

撫觸應在孩子清醒時進行，父母一定要洗淨手，除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物，以免劃傷孩子。撫觸時用力要輕柔，時間不宜過長，每天五六次，每次三四分鐘即可。

2、美妙的聲音讓寶寶更聰明

誰都希望自己的孩子耳聰目明，口齒伶俐，儘早地訓練與培養孩子良好的聽覺，非常有益於孩子語言水準的發展與智力的提高。

正常的嬰幼兒一出生就有聽覺能力，聽聲辯源是主要的訓練方法。要堅持輕柔親切地反復地對孩子講話，這能在寶寶頭腦中儲存大量語言資訊。孩子特別喜歡短小歡快、節奏鮮明的兒歌，可以多念給他聽。但要注意，聽覺訓練時間不宜過長，音量不宜過大。

3、飽覽大千世界 寶寶見多識廣

初生的嬰幼兒視力較弱，只能近距離看物，隨著月齡增加，三個月時能看清五六米外的東西，六個月即可遠距離視物。

所以視覺訓練應該循序漸進，孩子對鮮明的顏色較為敏感（尤其是紅色），繽紛鮮豔的色彩，豐富多變的物品最能激發寶寶的興趣。

4、運動寶寶身體好

運動不僅讓孩子變得健康結實，更有助於孩子多種感覺能力的全面發展，培養他良好的方向感和平衡能力，使孩子聰穎活潑。但做運動時要結合孩子的本身體質，運動量、力度、難度要適中，不要讓孩子過度疲勞。

5、寶寶愛模仿 進步可不小

嬰幼兒有著驚人的學習能力，求知欲極強，如海綿吸水般“貪婪”地探求著。父母要有目的、有計劃地説明寶寶認識周圍事物。要細緻觀察，及時發現孩子的需要與興趣，更要耐心教導，不厭其煩，決不能生硬急躁，挫傷孩子的積極性。

更為重要的是，應注重“身教”，以和藹的態度，體貼地照料，耐心的重複和不斷的鼓勵為孩子營造溫暖的氛圍，培養愉悅的心境，這樣，孩子會形成健康的心態，熱情自信的性格，樂觀向上的品質，讓孩子收益終生。