伊能靜打算拍孕婦寫真 孕30周-36周拍效果最好

養生之道網導讀：

46歲伊能靜日前開心宣佈替小10歲老公秦昊懷上第二胎，兩人將迎接小公主的到來，預產期落在7月。

近來伊能靜在家當幸福孕婦，一會兒忙著準備9月搬新家，一會兒分享兒子小哈利的照片，自豪“為娘的還是怎麼看自己的娃都好”，3月12日她在微博透露因感恩順利懷上第二胎，正準備拍紀念孕照，想為母女倆在同一個身體相處的這一刻留下紀念。

身為高齡產婦的伊能靜再次懷孕事事都相當小心，先前發生地震，原先總是會跑去開門以利逃生的她，這回怕摸黑摔跤不敢行動，引來秦昊與兒子碎念應該要叫醒他們幫忙。今伊能靜分享這兩天忙抽血，是為檢定是否罹患妊娠糖尿病，她知道身邊有人水果吃太多，果糖太高，因此都在營養師建議下小心進食。

伊能靜更說，這回懷上第二胎相當感恩，好奇問懷孕的網友都有拍過紀念孕照嗎？她自己也在準備中，“希望能留下回憶給寶寶看，這一段兩個人共同相處的時光”。

十月懷胎是女人一生中最美好的回憶之一，為了給自己留下紀念，也為了將來寶寶長大了把這份美好分享給寶寶，越來越多的准媽媽選擇在孕期拍攝一組精美的大肚照，用鏡頭記錄下寶寶在胎兒時期和媽媽一起成長的歲月。如何才能拍攝出完美的大肚照，留下自己最美麗的樣子呢？

1.孕婦照不會對胎寶寶造成傷害

首先，准媽媽們不必擔心拍照會對寶寶產生不好的影響。在整個拍攝過程中，照相機不會產生有害射線，自然光或燈光也不會對身體造成危害。就算拍攝時在肚皮上"作畫"也不會對寶寶產生不利影響。偶爾化一次妝，化妝品在臉部停留時間很短，不會滲透多層皮膚到達皮膚底層，所以也不會對寶寶有不良影響哦。准媽媽們就放心大膽的照吧！

2.拍攝孕婦照的最佳時間

一般來說，建議准媽媽在孕30周-36周之間拍攝，這個階段肚子已經有一定的規模了，拍攝效果會比較好。最主要是這個階段的准媽媽的精神狀態非常好，體力也比較充沛。

3.拍攝前准媽媽需要做哪些準備工作

拍攝前一天晚上，應該早點休息，保證充足的睡眠，養足精神。拍照當天和拍照前一天，要穿寬鬆的內褲，不要太勒緊肚子，以免有勒痕，拍出來不好看。

4.拍攝過程中的注意事項

化妝前要跟化妝師溝通自己想要的妝容，化妝品儘量少用，不要用含鉛的，尤其是一定要避免把唇彩吃到肚子裡。拍攝場景要安全，不要選擇高難度的、過於危險的，雖然現在都流行"水下"攝影，但准媽媽們可不要盲目跟風，如果是戶外拍攝，也應該選擇環境比較好的安全的地方。

發散一下思維，這樣的孕婦照也很有意思喲~