楊冪孕期50kg 孕媽太瘦影響胎兒
楊冪孕期50kg 孕媽太瘦影響胎兒
孕媽太瘦對胎兒有影響
1、分娩困難
准媽媽如果太過消瘦,體內的營養素十分缺乏,在分娩時就容易因為體力不支而延長產程。有些微量元素對分娩起著至關重要的作用,比如鈣可以讓骨盆更強健、減輕疼痛,鋅能夠加快分娩。如果准媽媽的營養素缺乏,陣痛的過程可能會比較緩慢,忍受疼痛的耐受力比較弱。而且,皮下脂肪少的話,雌激素的分泌量也會比較少,這些都會影響分娩的進程。
2、頭三個月易流產
英國研究組經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究,研究顯示,纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。同時研究還發現,每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女,流產的危險會大大降低;懷孕早期每日服用維生素補品的婦女流產率比不服用維生素補品的低50%;單身母親以及人工授精受孕的女性懷孕早期流產率遠遠高出普通孕婦。
3、有早產的可能
如果准媽媽的體質很瘦弱,流產、早產的幾率都會高於正常准媽媽。要加強營養、堅持鍛煉,如果營養素嚴重缺乏,要在醫生指導下服用一些營養藥物。否則如果早產的話,胎兒的各方面機能還沒有發育完全,生下來以後健康也會受到影響。尤其是發生早產的話,新生兒的體重哪怕是多幾克都是非常重要的。
孕期不能故意節食
林女士是一家公司員工,今年29歲,懷孕3個多月。由於其所在公司規定一旦懷孕就要解除合同,為了能多工作幾個月,她一直沒對人說自己懷孕了,平時也是有一頓沒一頓的,同事也沒看出她懷孕。
專家表示,類似林女士這樣孕期故意少食、控制體重的人很多,其實,胎兒在母體裡健康成長需要充足的營養,如果母體營養供應不足,會影響胎兒發育,甚至造成早產、流產、死胎、低體重兒或寶寶出生後體質差等;孕期營養不良,可能導致孕婦貧血、體弱多病、腰酸腿痛等。
孕期要堅持全面營養、均衡飲食的原則,才能給寶寶提供所需營養,准媽媽整個孕期體重增加應控制在10~12公斤範圍內。
小編提醒,楊冪在孕期偏瘦一點,准媽媽不能盲目模仿,在懷孕期間要以胎兒健康為重,不能刻意節食,保持身材,瘦身工作可以在產後進行!