分娩時你最需要瞭解的3個問題
分娩時你最需要瞭解的3個問題
一、分娩開始了嗎
有規律的子宮收縮是分娩開始的標誌，當每隔10—20分鐘就出現一次有規律的宮縮時，意味著分娩即將開始，長達十個月的孕期生活即將宣告結束。
子宮收縮最初是每隔10—20分鐘出現一次，逐漸縮短到每次間隔1 5分鐘、1 0分鐘甚至每隔5分鐘就出現—次，宮縮持續時間由最初持續20秒增加到40秒甚至1分鐘，這就是分娩前的子宮收縮，也稱分娩陣痛。
產婦宮縮間歇的時間、持續的時間及宮縮強度等情況是有規律的，隨著宮縮間歇時間的縮短、宮縮持續時間的延長，宮縮的強度會不斷地增加，產婦自勺分娩時間就要臨近。子宮肌收縮使子宮腔內壓力升高．胎膜發生破裂，受到壓迫的胎兒無法繼續待在宮腔裡，只好慢慢地向子宮頸口移動，宮腔口就開始擴張，將胎兒向外排出。因此規律有效的子宮收縮標誌著分娩的開始。
二、破水了應該怎麼辦
胎膜在臨產之前發生破裂稱為胎膜早破，俗稱“早破水”，這是分娩時十分常見的一種併發症。通常是由於胎位不正、骨盆狹窄、胎寶貝的頭與媽咪骨盆不相稱、羊水過多等所致。除此，在孕末期依1日進行性☆禁☆生☆禁☆活，引起子宮內感染，特別是精液內的前列腺素，誘發了子宮發生收縮，從而改變了羊膜腔內的壓力造成早破水。
胎膜是胎寶貝的保護膜，一旦破裂便失去了保護作用。因此，一旦破水，不管是否到預產期，有沒有子宮收縮，都應立即去醫院就診。為了預防胎寶貝的臍帶脫出，破水後應立即抬高臀部躺下，外☆禁☆陰墊上一片衛生棉，不可再入浴，就是趕往醫院的途中也需採取躺臥姿勢。如果胎寶貝發生宮內感染、缺氧窘迫時，應緊急做剖宮產手術。
三、什麼因素會影響痛感？物外的止痛都有哪些
分娩的疼痛一生難忘，什麼因素又會影響呢？
1、孤獨。分娩前可以跟丈夫商量好，看看丈夫是否能在分娩時陪伴。
2、過於疲勞。應該注意休息，冷靜地對待從未感受過的宮縮帶來的劇烈疼痛，千萬不要喊叫或哭鬧。
3、心情緊張和急躁。宮縮來臨時不要緊張，學會深呼吸；宮縮間歇期間儘量放鬆。
4、怕痛。如果你選擇了自然分娩，你就應該欣然承受宮縮帶來的疼痛。
5、對分娩的無知。分娩前應閱讀這方面的書籍，可以參加分娩學習班，盡可能多的學習分娩的知識。
疼痛難以忍受，試試這些辦法，或許能減輕你的疼痛：
1、想像及暗示：想像宮縮時宮口在慢慢開放，陰☆禁☆道在張，胎兒漸漸下降，同時自我暗示：我很順利，很快就可以見到我的寶貝了。
2、有助於放鬆：如肌肉鬆弛練習、深呼吸、溫水浴、推拿、變體位。
3、分散注意力：看喜歡的照片或圖片，看書、看電視、聽音樂、交談。
4、微弱宣洩：如借助於哼、呻吟、歎氣等減輕疼痛。
5、有助於胎頭下降的方法。如避免平臥位，經常走、跪、坐等不同體位。