夏初易腹瀉， 別讓BB喝太多牛奶！
春夏之交，天氣冷熱陰晴不定，很多寶寶都出現了腹瀉的現象，讓爸爸媽媽擔心不已。如何預防腹瀉讓寶寶健康度過春夏之交呢?爸爸媽媽們可以從注意寶寶的飲食、衣著、居家、保健四方面做起，幫助寶寶預防腹瀉。
一、飲食：乳制食品要減少
有不少人一喝牛奶肚子就咕咕響，多是因為天生沒有分解牛奶酵素，所以喝牛奶容易腹瀉。春夏之交本來就容易腹瀉，如果寶寶出現這種情況又需要喝牛奶時，需要把牛奶加熱後再喝，總之要找出適合寶寶的飲用方法。
與此同時，豆類食物等也會使腸內脹氣，加重腹瀉，所以腹瀉時媽媽要暫停給寶寶餵食含乳糖的乳製品，待病癒後緩量攝取，直到寶寶逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，且無乳糖，可以給寶寶食用。此外媽媽還可以給寶寶吃些易消化的食物，如米湯、糖鹽開水，使胃腸功能得以恢復，加快疾病的痊癒。
二、衣著：添減衣被要及時
寶寶腹部容易受寒，而患有腹瀉的寶寶，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。
春夏之交冷熱不定，有時很悶熱，有時一場雨又會突然變得很冷，此時媽媽們要注意及時給寶寶添減衣被，以免著涼導致腹瀉或讓病情更加嚴重。媽媽可隨身攜帶一件厚薄適中的長袖衫，一旦突然降溫就可以給寶寶穿上避免著涼腹瀉。寶寶睡覺時，媽媽也要注意看看寶寶是否太冷或太熱，及時增減被子。
三、居家：室內衛生要講究
春夏之交空氣比較悶熱潮濕，此時媽媽們要注意保持室內空氣的流通，避免室內空氣過於潮濕污濁給寶寶健康帶來不利影響。
與此同時，空氣相對潮濕容易使細菌病毒滋生傳播，此時媽媽們要注意保持室內的清潔衛生，清理好衛生死角，督促下地玩耍的寶寶飯前便後都要洗手，以免感染病菌導致腹瀉。
四、保健：藥物濫用要避免
抗生素等藥物的濫用也是寶寶腹瀉的致病原因之一。春夏之交本來就是容易腹瀉的季節，此時寶寶如果有點什麼小病痛的話媽媽們最好不要隨便讓寶寶服用抗生素等藥物。
濫用廣譜抗生素如氯黴素、卡那黴素、慶大黴素、氨苄青黴素、各種頭孢黴素，特別是兩種或以上並用時，除可直接刺激腸道或刺激植物神經引起腸蠕動增快、葡萄糖吸收減少、雙糖酶活性降低而發生腹瀉外，更嚴重的是可引起腸道菌群紊亂。如果寶寶有腹瀉或其他病症時，媽媽們還是要及時詢問醫生，對症下藥，千萬不要自行用藥以免引起意外的發生。
相關閱讀：寶寶夏季腹瀉怎麼辦?如何預防寶寶夏季腹瀉?
寶寶拉肚子吃什麼好的最快
寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除了日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什麼好的最快?寶寶腹瀉時，可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物，例如蘋果、胡蘿蔔等，還可以多給寶寶吃容易消化的東西。
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟麵條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
寶寶腹瀉食譜
寶寶腹瀉食譜有哪些?寶寶腹瀉，媽媽可以給寶寶吃一些對腹瀉有治療效果的食物，如胡蘿蔔、蛋黃、蘋果等。還可以找一些資料，看看哪些食物對於寶寶腹瀉有療效，可以根據食譜多做這些食物給寶寶吃。
1、胡蘿蔔湯
營養分析：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
製作方法：取鮮胡蘿蔔250克洗淨，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁欽，每日分2-3次。
2、蛋黃油
營養分析：1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油，分2-3次服;1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油，分2-3次服，3天為一療程。可治療腹瀉，並有補脾益胃作用。
製作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內，用小火熬煉，取油。
3、蘋果泥
營養分析：適用于6月齡以上寶寶。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于寶寶腹瀉症。
製作方法：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加水250毫升煎湯，分2-3次飲用。