孩子看電視十個注意事項，如何限制孩子看電視？

相信不少小孩子都喜歡看電視。其實，看電視可以提高孩子的知識和認知能力，從中能讓孩子收穫很多。但是，對待孩子看電視，要注意以下十個注意事項!

孩子看電視十個注意事項

一、忌時間過長。

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

二、忌距離過近。

一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。

三、忌音量過高。

長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導致視覺等感受性的下降。

四、忌光線過暗。

晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

五、忌坐姿不正。

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。

六、忌飯後即看。

飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視為宜。

七、忌邊吃邊看。

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還易養成吃零食的不良習慣。

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八、忌看武打兇殺內容的電視。

常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿。

九、忌患電視孤獨症。

兒童如果迷戀上看電視，只對電視節目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。

十、忌讓孩子躺著看電視。

躺著看電視對孩子的視力有非常大的傷害，也會影響孩子的骨骼發育。

小編總結：小孩子喜歡看電視是普遍的現象，家長在這方面要注意給孩子看些有益的電視節目，除了要陪同小孩子觀看外，還應該要糾正孩子在看電視時的不良行為與習慣，讓孩子即享受看電視的樂趣，又不會損害健康。

如何限制孩子看電視：

和孩子一起選擇電視節目

孩子幾乎是不可能不看電視的，而且看電視對他的成長也有些益處。他有這個權利，關鍵在於選擇。首先可以讓孩子們看一些專門的兒童節目或教育節目，但是每天看電視的時間最好不要超過一個半小時。父母特別要注意不能放任孩子，不要讓他亂看，想看什麼就看什麼，以免他會盲目、隨意地找一些並不適合他的一些節目來看。

研究發現，有兩類節目最適合少年兒童去觀看：一類就是兒童文學，像一些兒童文學的名著，童話改編的故事片、動畫片都是很好的;另一類就是知識的，比方說大自然探險，各種知識類的、科幻類的節目對孩子也很有好處。讓孩子看這樣的電視節目，對他們的身心發展是很有益處的，因為兒童的觀察是一種直觀性的，年齡越小越不喜歡文字，喜歡畫面。總之，父母為孩子選擇一些高品質的電視節目，是引導孩子科學使用媒介的明智態度。

引導孩子多看一些新聞時事節目。在調查中發現，有些孩子由於學習壓力過大，沒有時間看電視，也沒有時間看書，結果孩子生活貧乏，連一些最基本的常識都不知道。我認為這對孩子的發展是非常不利的，特別是孩子上了小學高年級，尤其是上了中學，建議孩子每天看新聞聯播，只有半個小時的時間。因為中學時代，孩子需要胸懷天下，需要關心國內國際時事。讓孩子養成每天看新聞的習慣，這樣慢慢積累起來可能會成為孩子儲備資訊的起點。

引導孩子看廣告。一個開放的世界，也是一個廣告的世界，廣告都會用藝術的、誇張的手法去展示自己產品美好的一面。要提醒孩子不要盲從廣告消費，在看廣告時要引導孩子判斷哪些資訊是正確的、有用的，用其利而防其弊，這樣才可謂是成熟的廣告教育。

商定看電視時間

跟孩子商定看電視的時間，並嚴格遵守。比方說孩子年齡小，最好看電視的時間不超過一個小時，上了中學不超過兩個小時。當然時間的規定應和孩子認真地協商，然後定一個規則，定了規則之後就不能夠違反，一定要說話算話。如果孩子違反了，要有懲罰措施。比方說只要超過了時間，那就以兩天不能看電視，或者一個星期不能看電視為懲罰措施。一定要讓孩子遵守規定，做到說話算話，讓孩子對自己負責。

暫時“冷落”孩子

許多年輕的父母說，孩子由於年齡小，對於不讓他看電視的要求往往以哭鬧來對付，聽著孩子的哭聲，許多父母只能“束手就擒”。其實，父母應該先申明規矩，如果孩子不遵守，就可以採取暫時冷落孩子的方法。孩子因為看不上電視吵鬧，首先要不理，如果孩子任性地摔東西，就要嚴肅地警告他：損壞東西要賠，並且更長時間不許看電視。

父母要約束自己。要求孩子有節制地看電視，父母當然要以身作則。現實生活中確實有部分父母缺乏其他消遣愛好，將所有的閒置時間都花在電視機前，如果自己不分時間看電視，卻要求孩子少看、不看電視，這是很困難的。