情緒化教育的傷害_情緒化教育有何傷害

養生之道網導讀：

情緒化教育的傷害，你知道嗎？有時候我們難免對屢教不改的孩子大動肝火，有時候孩子吵鬧不已我們忍不住給他一點顏色瞧瞧。但情緒化教育的傷害，你知道嗎？

情緒化是教育中的大忌，每個父母都希望孩子能夠優秀出眾，但是父母過多的期待反而會給孩子們造成負擔，當孩子不能夠達到父母所期望的要求或是做錯了事情，父母可能會生氣，給他們大聲說教，然而這個做法並不可取。

聲音過大或是面部表情不忿都會給年幼的孩子造成心理上的恐懼，從而忽略了家長所說話語的核心，一時的妥協只是因為害怕家長生氣而不是真正的明白了道理，若是孩子年紀比較大的，對於父母可能會有逆反情緒，家長若是總一味的斥責孩子，只會激化矛盾，加劇孩子的情緒，反而平心靜氣地跟孩子說道理更有效果。

第一、理智的看待孩子的成長，是現代教育的核心之一，當孩子犯了錯誤，他們並非是一點感覺也沒有，心裡也會感到七上八下，如果父母能夠出乎他們的意料，沒有嚴加指責而是平心靜氣地跟他們分析道理，他們能夠更好的把握住父母的言語中心，同時從這異乎尋常的舉動中能夠瞭解到父母鄭重的態度。

第二、控制自己的情緒。當家長在跟孩子交流的時候，首先也要控制好自己的情緒，保持理智，反過來說家長若是不能夠控制好自己的情緒，其實也是一種孩子氣的做法，這樣也不能夠讓孩子客觀，準確的分析自己的錯誤，孩子還小，他們無法很好的理解憤怒下的深意，而且大多數父母在發火後也會感到後悔，覺得當時實在沒有必要嚇著孩子，如果一開始能夠控制情緒，那麼就可以避免這種情況。

第三、形成平心靜氣交談的氛圍，談話僅限於孩子，這不僅能夠讓孩子平靜下來，同時還可以讓他們感受到父母對自己的尊重，他們能夠感受到父母是為他們著想的，自然也就願意接受父母的教育了。

總結：父母情緒欠佳的時候，儘量不要去苛責孩子，因為此時會不可避免的帶入些自己的個人情緒，情緒化的教育，結果只會適得其反，聰明父母要學會避免的。

愈小的孩子愈不瞭解成人，愈容易將所有的錯歸咎在自己身上，而且會想：“爸媽不愛我了”。當孩子的心被我們傷害了的時候，我們應該怎樣跟孩子重修舊好呢？楊瀾在談子女教育時說過，不要做情緒化的媽媽。或許成人的世界有眾多不愉快的事情，你的寶寶是無辜的，他不是你的“出氣筒”，不要把你生活的不滿發洩在你孩子的身上。但有時候我們難免對屢教不改的孩子大動肝火，有時候孩子吵鬧不已我們忍不住給他一點顏色瞧瞧。愈小的孩子愈不瞭解成人，愈容易將所有的錯歸咎在自己身上，而且會想：“爸媽不愛我了”。當孩子的心被我們傷害了的時候，我們應該怎樣跟孩子重修舊好呢？

1、首先你要跟自己和好

父母在意識到自己管教失控後的第一個念頭通常是“自責”。看著孩子受驚嚇唯唯諾諾的樣子，衝動過後的父母又懊悔又心酸，很多家長在“風暴”過後，都忍不住用盡方式去彌補、修復親子關係。

家長往往一心一意“哄”孩子，很少反思，瞭解自己，以至於下次同樣被衝動的情緒衝昏頭腦，陷入惡性循環。因此家長要以“學到經驗”的心態原諒自己，跟自己和好，之後才可能用放鬆的心情與建設性的方式，和孩子建立親密的親子關係。

2、反思當時的情緒狀態

和孩子重修舊好前，不妨自己先反思當時管教失控的原因是什麼？是因為當時因為某件煩心事心情很差？是因為身體不舒服？還是因為一再說教很多次都沒用，覺得自己失去耐性了？

3、重新整理思緒

如果你已經找到自己發脾氣的原因，接下來就是要重新思索自己想要什麼，以及可能的解決辦法。例如：發現自己特別在意孩子頂嘴，是因為他講話的態度令人不舒服？還是自己不容許孩子有個人想法？我想要培養什麼樣的孩子？

4、安定自己

下次再有類似的情況發生，你不妨採用冷處理方式，比如你發現自己將要爆發時，先離開現場冷靜一下，或者喝杯水，給自己緩衝的時間。你也可以在心中默念“冷靜冷靜”整理一下情緒。

5、跟孩子和好七步驟

當你已經順利地找到自己情緒失控的原因，並且已經對下次同類事件準備好預案，那麼接下來就是要思考如何跟孩子和好。

6、向孩子坦誠你的錯誤

其實，只要我們示弱，孩子很容易原諒我們的。家長不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什麼發脾氣了，請求他原諒自己的一時衝動，讓他知道你的情緒已經平復了而且無論如何你都是愛他的。比如：“媽媽很抱歉，剛剛有沒有嚇到你？現在心情還好嗎？”鼓勵孩子將心裡的感受說出來，以防憋在心裡留下陰影。

7、讓孩子知道你學到的經驗

家長對孩子發脾氣往往只是很籠統地罵孩子“你怎麼這麼不聽話！”然後孩子其實根本不知道自己哪裡做錯了。所以在求原諒的時候，不妨跟孩子解釋你這次反思學到的經驗：“媽媽再怎麼生氣、傷心，也不應該那樣說話。如果媽媽下次說：‘我很生氣，因為你跟我說你要上床去睡覺，卻還在玩玩具，我有受騙的感覺。’這樣講，你會不會瞭解呢？”這樣孩子下次便更容易懂得你的意思。

8、問問他，你想媽媽下次怎麼辦

孩子喜歡受到尊重的感覺。當孩子確實屢教不聽，而你對此又很生氣的話，你不妨主動出擊，保證自己下次不再隨便發脾氣，但是相同的錯誤再次發生，孩子想媽媽怎麼做。“當媽媽很生氣時，如果以這件事來說，你希望媽媽怎麼說，你才會瞭解呢？”“下次發生同樣的事情，你不想媽媽發脾氣，你要怎麼做呢？”

9、下次讓孩子主動提醒你

經過這次事件，你可以和寶寶來個小約定，“下次媽媽再發脾氣的時候，你主動提醒媽媽‘不要生氣’，好不好？”這樣的方法既能控制好自己的情緒，避免發生傷害事件，又能讓孩子意識到媽媽會生氣，自己是不是也做錯事了。

10、回到事情遠點，就事論事

孩子對於你剛才的情緒失控表示理解了，但為了避免同樣的應激事件再次發生，家長就應該針對這件事，好好給他上上教育課，提醒孩子下次不要再犯錯了。比如：“剛剛媽媽叫你吃飯收玩具時，你說的跟做的不一樣。如果再一次，你可以怎麼做，不會讓媽媽覺得你在騙我。”然後討論這件事可以怎麼解決，孩子也就懂得下次該怎樣做得更好了。

11、謝謝孩子的原諒

跟孩子和好的最後一步，不忘謝謝孩子的原諒，你可以和孩子勾勾指頭，約定彼此生氣時的表達方式不能傷害自己和別人，不隨便發脾氣，而是要用適當的方式表達出自己的心情及想法。