備孕無小事,你不得不注意的小細節
細節決定成敗,備孕期間的調理,一定要注意小細節哦,千萬別因小失大了!
1、使用化妝品需要注意的細節
人人都愛美,更別說天生就愛美的女人們了,絕大多數的女性朋友都有化妝的習慣,不然,也會塗抹一些粉底以及隔離霜等。對於備孕中的女性來說,化妝品的使用你需要注意很多。例如,很多美白淡斑產品當中都含有鉛,含鉛量越高美白的效果就越好,而如果女性體內鉛的攝入量過多,對懷上小寶寶是有負面影響的,即便是懷上了寶寶,那麼,也可能會導致胎兒貧血、智力下降等問題。因此,備孕中的女性朋友在使用化妝品的過程中,儘量選擇純植物精華的護膚品,避免使用含鉛或者是其他刺激物的護膚品。
2、飲食上的細節注意
備孕的三個月或者是六個月的時間裡,女性朋友們可不能不忌口了,在飲食上可以多吃一些溫熱的、滋補的食譜,這對備孕非常有好處。而且你需要注意的是,像一些水產品以及燒烤、火鍋等,要儘量節制,因為很多涮火鍋所用的牛羊肉裡面有很多寄生蟲,水產品當中也含有很多細菌和有害的微生物,備孕期間如果經常食用這類食物,就非常容易引起孕早期的流產等問題。
3、生活環境上的細節注意
結婚、買房、裝修、懷孕、生子,人生大事一件一件有序完美的進行著,但是人們也忽略了那些隱藏的危害。剛剛裝修好的房子,備孕中的夫妻不能馬上入住。房子新裝修好時,那些裝飾材料、新傢俱或多或少都存在著危害人體健康的有機溶劑、粘合劑等,對普通人以及孕婦都非常有影響,會損害孕早期各器官正在發育胎兒,因此,正在備孕的女性以及孕婦、新生兒不要住進剛裝修的房子。