影響胎兒大小的6大因素，look ! 孕期胎兒大小標準

准媽媽在懷孕期間，會遇到不少疑問，其中一個，就是胎兒的大小。由於胎兒體積會影響到孕婦的生產方式，因此就成了准父母相當關心的事。有些媽媽體型嬌小，但寶寶偏大，相反有些體型較豐滿的媽媽反而腹中的胎兒會偏小，究竟胎兒大小是由哪些因素決定呢?

六大因素

一、遺傳

胎兒的大小，會先天性受到父母體型的影響，這是遺傳的作用。例如，媽媽或爸爸身材高大，生出來的寶寶的頭部就很可能比較大;如果爸爸、媽媽比較瘦小，那寶寶的體型就可能比較瘦小。

二、飲食

准媽媽在懷孕期間的飲食，影響媽媽的體重之外，亦會影響到胎兒的大小。所以醫生會建議順產媽媽控制飲食，因為吃得太多的話，和體重增加有直接關係，胎兒也會因此變大。要留意的是，因吃得過量而引起妊娠期疾病，有可能影響到胎兒的正常生長。另外，高鹽分、高熱量食品亦會影響子宮內環境，不利胎兒的生長發育。

三、生活習慣

同樣地，不良的生活習慣，如吸煙與飲酒，都會導致子宮內環境的惡化，損害體內的正常機能，影響營養輸送，對胎兒的正常發育產生不良後果，甚至有可能會導致子宮內胎兒發育遲緩，導致胎兒體重過低。

四、孕婦體重

准媽媽在懷孕期間不正常的體重增加，如暴飲暴食或運動不足等導致的體重增加，不但會影響孕婦自身，還會對胎兒體重有影響，所以應儘量保持在適當的BMI水準，詳情可向醫生查詢。

五、胎兒性別

一般情況下，男性寶寶會比女性寶寶體型略大，這是因為男孩子的骨骼框架一般而言都比女孩略大一些。但並不是絕對的定律，只作參考。

六、胎兒疾病

造是父母最不希望發生的情況，胎兒疾病是影響到生長發育的因素之一。胎兒若患有先天性疾病，發生子宮內胎兒發育遲緩現象會增加。假如在妊娠第20周左右，胎兒器官結構發育出現問題，應該引起重視，此時就應該通過超聲波對胎兒的發育和健康狀況進行評估和監測。

所以，在懷孕期間，應保持良好的體格，注意均衡飲食和適當運動，戒除不良的飲食和生活習慣，是自決性控制胎兒大小的方法。

胎兒大小標準

妊娠是一個複雜的過程，卵子受精後，進入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長發育直至成熟的過程中，每個孕周都會有不同的變化。以下是一個參考標準：

1個月(1-4周)：身長約0.2釐米，體重約1克，心臟開始發育。

2個月(5-8周)：身長約3釐米，體重約4克,已成人形，早期心臟形成，有心臟搏動;頭，口，眼睛，耳朵，身體，手腳開始形成。

3個月(9-12周)：身長約9.0釐米，體重約20克，手，腳趾頭發育完全，指甲,牙齒開始形成，外生☆禁☆殖☆禁☆器開始發育。

4個月(13-16周)：身長約18釐米，體重約120克，已可區分性別，用胸部做呼吸動作，能吮吸自己的拇指。

5個月(17-20周)：身長約25釐米，體重約340克，長出少許頭髮，長出皮下脂肪，體重增加。

6個月(21-24周)：身長約30釐米，體重約600-700克，會做踢腳和揮拳等小動作。

7個月(25-28周)：身長約35-37釐米，體重約1-1.2千克，在宮內轉成頭向下的姿勢，開始長腳指甲，頭髮。

8個月(29-32周):身長約40釐米，體重約1.5-1.6千克，聽覺系統發育完成。

9個月(33-36周)：身長約45釐米，體重約2-2.5千克。各個器官發育成熟，對來自母體外的光開始有反應，娩出後生活力良好。

10個月(37-40周)：身長約50釐米，體重約3千克，胎兒成熟。

胎兒過大

巨大嬰兒會增加准媽媽的分娩困難，還容易引發難產、手術併發症、出血等危險情況，一半以上的巨大兒是通過剖宮產出生的。

醫學研究證明，剖宮產的新生兒因未經產道擠壓，不易適應外界環境的驟變，不能及時排出呼吸道液體，故肺部的併發症明顯高於順產分娩者。另外如果處理不當，嬰兒易發生產傷(鎖骨骨折、顱內出血等)和窒息，最可怕的是在處理過程中發生新生兒臂叢神經癱瘓，嚴重的肩叢神經癱瘓可能導致終身殘疾。

胎兒過小

胎兒過小具體原因有很多，根據他的表現和不同的特點可以分為三種。有的是遺傳造成的，還有的是在孕早期的時候，有過宮內感染或者感冒發燒、病毒感染，染色體或者是基因的變異。還有一部分原因是因為有胎盤和臍帶的因素，比如說臍帶的過度扭轉，翻轉胎盤。

胎兒在子宮內如果生長遲滯，其死亡率與致病率都比正常體重的胎兒來得高，且在生產過程中，也容易併發胎兒窘迫或胎便早現的問題。

胎兒過大或過小怎麼辦

准媽媽在臨盆前正常的體重增加應在12.5—15公斤之間，但不少准媽媽剛懷孕體重就增加了5公斤。專家提醒准媽媽，合理均衡的營養是維護其健康和胎兒生長發育的物質基礎，但攝入太多會造成胎兒過大。准媽媽應少食多餐，盡可能吃天然的食品，少吃高鹽及刺激性食物，每週體重增長不應超過1公斤。

易發生巨大兒的准媽媽。要做到定期檢查，特別是在臨產之時，既可做一般檢查，也可進行超聲波檢查。對延期時間過長，又無可能順產者，應及早採取剖宮產等方案，以減少危險係數。

發現胎兒體重不足時，最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題，如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足，只要控制病情，胎兒的體重自然就會跟上。飲食均衡，寶寶體重才會標準。

懷孕12周內要多補充維生素、葉酸、鐵質、鈣質，幫助胎兒發育健全;等到懷孕4個月後開始，可著重增加蛋白質、氨基酸的攝取，至於油脂類並不需要額外攝取，因為日常飲食中的油脂含量已經很多，如果准媽媽的體重已經過重，麵食類及果汁就要減量攝取。