如何餵養11個月大的寶寶_十一個月寶寶的餵養重點

養生之道網導讀：

如何餵養11個月大的寶寶？當寶寶到11個月大的時候，再也不止滿足於吃和睡了。小編為你介紹如何餵養11個月大的寶寶？十一個月寶寶的餵養重點。

當寶寶到11個月的時候，怎樣來開發智力呢？多數的家長可能還是存在疑惑，寶寶智力的開發是一個循序漸進的過程，在這個過程中要適當的進行調整改變，這樣才能使寶寶的智力開發完善。

以下是我們對11個月大的寶寶智力開發所提的幾點建議：

1、肢體運動：

11個月大了，寶寶已經可以牽著大人一隻手的情況下走路了，可以站立、會爬樓梯，但是走起路來不是很穩，總是搖搖晃晃的。因為這個時候，寶寶平衡感還不好；。但寶寶手指的靈活性大大增強。看看扔掉之後，寶寶能不能自己把玩具撿起來，捏起東西的時候會不會用拇指和食指。

2、語言能力：

當寶寶會開口說話時，會不停的說，有時候他們的說話方式經常模範大人。要讓寶寶嘗試用語言回答問題，若是遇到他不會說的，讓寶寶用動作來回答問題。另外、努力讓寶寶區分不同詞的意思，學習自己說一句話。

3、認知能力：

這個時候寶寶的活動都是有意識的了，而且還繼續增強事物之間建立聯繫的能力。例如：他知道木球和瓶子有什麼聯繫，可以拿起木球投到瓶子裡；對時間、空間、因果關係有了初步的認知，比如：看見母親在盆裡倒水，他就知道要等待洗澡。把一個色彩鮮豔的杯墊放在杯子下面，觀察寶寶要拿杯子下麵的杯墊。他會怎麼做。（寶寶經過多次嘗試後就會會知道想拿到杯子下面的杯墊，只有拿掉上面的杯子才可以辦到）

4、想像能力：

隨著寶寶語言能力的增強，他的聯想能力也在增強，比如他看到小狗，就會想起狗狗的叫聲（汪汪），在生活中見到的東西已經開始想像它的讀音了。

5、數理邏輯能力：

這時期的寶寶會逐步建立了時間、空間、因果關係，他會自己選擇喜歡的玩具，看見母親在盆裡倒水，他就知道要等待洗澡，喜歡不停地扔拾東西等。

溫馨提示：11個月大的寶寶喜歡去模仿你的表情，你說話的方式；應該讓寶寶克服怕生現象，逐漸讓寶寶接觸陌生人。想繼續發展寶寶的語言，可以看畫冊給寶寶講故事。訓練寶寶自己走路，可以間接的教育寶寶不要做不該做的事情，對寶寶置之不理會養成壞習慣。此外、在保證寶寶安全的前提下，還要訓練寶寶的獨立自主能力。

11個月寶寶每日餵養方案

7∶00 母乳餵養，或喂約220毫升配方奶

9∶30 魚泥20克，大米稀飯20克，胡蘿蔔菜泥20克

11∶00 香蕉泥20克，魚肝油適量

13∶00 母乳餵養，或喂約220毫升配方奶

15∶30 新鮮果汁100毫升

17∶00 青菜面(麵條25克、雞蛋45克、青菜10克)

20∶00 母乳餵養，或喂約220毫升配方奶

餵養誤區

水果代替蔬菜

蔬菜中的無機鹽、維生素、纖維素、β-胡蘿蔔素含量都比水果更豐富，纖維素可以刺激腸蠕動，對於防止和糾正便秘很有好處，而β-胡蘿蔔素具有抗癌、防癌的作用。所以，不能用水果代替蔬菜。

吃菠菜補血

菠菜中所含的鐵很難被小腸吸收，而且還含有一種叫草酸的物質，容易與鈣結合，形成不易溶解的草酸鈣，影響寶寶對鈣質的吸收。

血紅素鐵攝入過少

很多家長喜歡給寶寶吃魚、蝦(蝦的鐵含量較低)，或者覺得肝臟是解毒器官，其中有很多“毒物”，所以很少給寶寶吃，以致血紅素鐵攝入不足，同時也會減少非血紅素鐵的吸收。

雖然11個月大的寶寶比更出生時強壯了些，但在對於如何餵養11個月大的寶寶還是一點疏忽不得哦。