胎教教育實施 准媽咪需注意

"老公，你看寶寶在踢我的肚子呢！"當准媽媽第一次感受到腹中胎兒在"踢"你的時候，心中一定是充滿著喜悅與奇妙的感受吧！因為，媽媽和胎兒一直以來的生命連結，在這一刻開始有了明顯的展現！如何透過好的胎教，讓腹中的胎兒感受到你對他的愛呢？

高達98%的孕媽咪認為"胎教"能為胎兒創造一種更加良好的發育環境，可見"胎教"在孕媽咪心中的重要性。

胎教教育實施 准媽咪需注意

胎教不是准媽媽一個人的事，要靠家庭全體成員共同進行。特別是准爸爸，首先應幫助准媽媽穩定情緒，注意自己的言語，不能和准媽媽吵架，多關心體貼准媽媽。

此外胎寶寶更容易接收低頻聲音，他們更喜歡聽爸爸的聲音，因此，准爸爸最好能每天定時，特別是睡覺前和准媽媽一起給胎寶寶撫摸、對話、唱歌、呼喚他的名字，以盡母育父愛的義務。

在胎教過程中，家裡的其他成員也很重要，因為胎教是為了讓准媽媽有個好心情，而情緒的好壞主要取決於與之關係親密的人的態度。

除了准爸爸，婆婆是和准媽媽關係最親近的人，她對準媽媽的態度直接影響准媽媽的情緒。比如說，婆婆天天喊著要孫子不要孫女，不用說聽聽胎教音樂，就是把最好的樂隊請到家裡去演奏，准媽媽也不會有什麼好心情。

第一，胎教要適時適量。要觀察瞭解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過10分鐘。

第二，胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於出生後其他認知能力的發展。

第三，胎教要有情感交融。在實施胎教的過程中，准媽媽應集中注意力，完全投入，與胎兒共同體驗，達到與胎兒的身心共振共鳴，這樣有助於建立起最初的親子關係，也有利於胎兒和准媽媽自身的身心健康。

既然胎教對於胎兒和媽媽都有幫助，什麼時候可以開始進行胎教呢？就胎教來說，其實並沒有時間上的限制，媽媽在懷孕初期，甚至在準備懷孕之前，就可以先培養一些胎教的概念。

一旦當受精卵形成，5～7天后在子宮內膜著床，就已經與母體開始產生最直接的接觸，成為生命的共同體。這個時候，胎兒會經由媽媽子宮內膜的血液吸收營養，除了食物方面的營養成分之外，也別忘了心靈上的營養。因為當胚胎慢慢形成時，胎盤、臍帶也會慢慢形成，母體和胎兒的共通管道也就會越來越暢通，這時進行胎教的效果也會相對加分。

即使隔著這一層肚皮，准媽媽或是准爸爸們，都可以試著與肚子裡的寶寶做個親密的互動，透過胎教互動，對於寶寶IQ、EQ都有良好的發展喔！不同的胎教包括：音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、光照胎教或是藝術胎教等，對於寶寶有何影響和重要，父母都要好好暸解再嘗試。

胎教是隨時隨地都可以進行，不必為了進行胎教而進行胎教。在日常生活中，時時刻刻的進行，所以食、衣、住、行、育、樂，都是胎教，對於坊間有部份的學說，表示可以聽音樂等，胎兒五個月大就會發展聽覺，所以可以聽到聲音，八、九個月大左右視覺開始發展，但是，看不到外界的東西，但是母親可以讀給寶寶聽、描述給寶寶。

目前太多的胎教是強調教養出天才寶寶，但胎教的主要目的是要愛孩子，若強調太多的技巧，可能會有刺激過度的情形發生，也會有揠苗助長的情形發生，所以重要的是母親的關愛。