寶寶秋季穿衣三個不要，你知道嗎?

一場秋雨一場涼，不知道各位爸媽們是不是已經感受到涼意了呢?天氣轉變，照顧寶寶三不要，你是不是也知道了呢?一起看看吧!

最近的溫度開始普遍降低，讓大家感覺很快就會進入冬天，而且大家都開始做一些保暖的準備措施，尤其是對於寶寶來說，寶寶的成長是很快的，但是一切的健康狀態都由著媽媽掌握，所以很多的媽媽如果不會照顧小寶寶的話很容易就會讓寶寶生病，當然如果是二胎的話那基本上經驗是很豐富的，但是對於季節的轉變，寶寶的成長呵護有幾點是需要特別注意的，其中這3點媽媽一定不能忘!

1， 首選就是當季節開始變化的媽媽給寶寶的穿衣問題，因為溫度的變化總是跌宕起伏，所以給寶寶的穿衣也不能一直不變，因為中午的時候溫度是相對較高的，而且這個時間段寶寶也是愛運動，所以這個時候如果穿著很厚的話不僅是會妨礙寶寶的運動成長，而且大量出汗也會影響寶寶健康，所以正確的舒適的穿著是相當的有必要的，並且還要可以更好的保護寶寶的健康。

2， 因為秋季和冬季是空氣濕度比價乾燥的時候，這個時候人體是很缺水的，而寶寶的身體代謝要快于成人，加上寶寶愛動愛玩，所以寶寶精彩出汗，這樣也就導致寶寶體內缺水，所以這個時候給寶寶補水是相當重要的，而且對於寶寶的飲水要求一定要是溫白開水，千萬不要用果汁或者飲料代替水來解渴，這樣對於寶寶的身體是不好的，而且外出的時候最好是攜帶具有保溫作用的水杯，這樣寶寶喝水才會更加健康，而且要讓寶寶學習自己飲水的習慣。

3， 季節的更替寶寶的身體代謝也會發生變化，所以在這個季節裡寶寶需要去適應一個舒適的健康的環境，並且讓自己的身體達到一個平衡的狀態，也就是說寶寶需要多運動來讓身體更加健康，媽媽千萬不要以為寶寶穿厚了待著那裡就是健康的方式，只有不斷的運動和玩耍才可以更好的讓寶寶保持到一個舒適的狀態，而且也利於寶寶在這個季節的成長。

秋季寶寶穿衣法則：

1. 給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。

2. 媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。

3. 寶寶秋季穿衣服，可以遵循“三暖”的法則，即“背暖、肚暖、足暖”。

到底要選什麼樣的衣服，才能讓寶寶在秋天保持“背暖、肚暖、足暖”呢?下面馬上介紹。

時尚又實用，毛織背心暖後背

在春季和秋季我們經常可以看到這種打扮： 裡面穿一件長袖的襯衣或者T恤，外面再穿一件針織背心，看起來時尚又保暖。毛呢針織背心穿脫比較方便，它能給背部保暖，整個人又不至於穿太多而感到悶熱。秋季裡，媽媽也可以給寶寶添一件這樣的背心。

白天肚兜晚上睡袋，肚子保暖不成問題

當冷空氣直接刺激腹部，孩子就會肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常、穩定地運轉。所以寶寶肚子保暖不能忽視。

無論是白天還是晚上，寶寶的小肚子總是很容易著涼。一是白天玩耍時或者大人抱起寶寶時，上衣很容易揪出來而使肚子著涼;二是晚上睡覺時，寶寶蹬被子等也容易露出肚子。因此，媽媽可以選擇白天用肚兜，方便活動;晚上給寶寶用睡袋，爸媽也不用擔心寶寶蹬被子了。

加雙小襪子，秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部，足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對於寶寶來說，從秋季就要注意足部保暖了。

在夏天，不少寶寶都是光著腳走路。腿部有豐富的神經末梢，對溫度變化非常敏感，因此秋季別讓寶寶再光著腳了。嬰兒腳部幼小，可以穿腳套;年齡大一點的寶寶，可以根據腳長選擇襪子。