如何避免哮喘患兒接觸塵蟎？

蟎蟲在世界範圍內普遍存在，而且暴露在蟎變應原被認為是兒童早期發展為哮喘的一個很重要的致病危險因素。事實證明：減少和塵蟎接觸，可使哮喘症狀緩解或停止哮喘急性發作。

國際上推薦控制屋塵蟎的方法：

1、把床墊、枕頭、被褥、毛毯等用呢絨或化纖物品包裹，同時使塵蟎斷絕所需生存條件。床單和被套每週一次用熱水(55C)清洗，或將其暴曬陽光下也能達到一定效果，還有清理床上用品或室內大掃除時，最好讓哮喘兒童避開，以免吸入塵蟎。

2、最好不用地毯，用打蠟底板或乙烯塑膠替代，吸塵器只能減少地毯表面的塵蟎，但無法清楚隱患藏於地毯深處的塵蟎。

3、兒童的，絨毛玩具盡可能不用或每週用熱水清洗，或每週低溫消毒冷凍一次。

4、傢俱宜用塑膠、皮革和簡單的木製品。

5、用空調或除濕劑可減少周圍的濕度，保持一個低濕水準(>50%)是理想的，保持每日室內外氣流疏通是必要的。

6、殺蟎劑如苯甲酸苄酯和3%鞣酸水溶液可使變應原變性，在蟎蟲外試驗很有效，但難於深入到傢俱或地毯的絨毛蕊內，從而降低了一定的效力。還有殺蟎劑的長期應用，對其的安全性和毒性有待進一步研究。

7、有條件的家庭，可選購經塵蟎處理過的床上系列物品，也可以減少和避免接觸塵蟎的機會。