蜂蜜讓寶寶通便？不，1歲內嬰兒禁食蜂蜜！

一·專家提示：小嬰兒不該吃蜂蜜

1·在運輸過程中，蜂蜜可能已經受到了污染

專家表示，在釀造、運輸以及儲存過程中，蜂蜜可能已經受到了肉毒桿菌的污染。肉毒桿菌的芽孢適應能力強，可同時耐高溫和低溫，由於成年人消化能力好，可以抵抗這種病菌，而寶寶腸胃嬌弱，不好消化。

2·小嬰兒腸道幼弱，對抗病菌的抵抗力不足

由於小嬰兒的腸道幼弱，腸道功能尚未發育完全，腸道微生物生態平衡也不夠穩定，因此，由蜂蜜中攝取的肉毒桿菌很容易在腸道繁殖並引起中毒現象。況且，寶寶的抵抗力差，只需要極少量的病毒就會讓孩子中毒。嚴重時，孩子會有持續一到兩周的便秘，而後會出現吮乳無力、哭聲微弱等一系列現象。

二·蜂蜜含激素，兒童攝入過量會致性☆禁☆早☆禁☆熟

專家表示，因為蜂蜜中不僅含有肉毒桿菌，更是由花粉中釀造出來的，對於敏感體質的孩子尤其危險。所以，孩子真正可以開始吃蜂蜜最好等到三歲後才吃。

此外，蜂蜜內含有一定量的植物激素，如果孩子長期食用，對孩子的生長發育不利。這是因為兒童攝入過量的雌激素會造成性☆禁☆早☆禁☆熟的緣故。所以，小編友情提示，媽媽可不要輕易冒這個險哦！不僅如此，長期吃蜂蜜水還會讓孩子喜食甜物，讓孩子對蜂蜜水產生依賴感，不愛喝白開水，反而加重便秘，甚至還會患上口腔疾病。

三·孩子便秘原因多樣，治根之道在於均衡飲食

實際上，寶寶便秘的原因有很多，腸道乾澀、環境乾燥都是其中的一種。家長切不可病急亂投醫，拿吃蜂蜜當做治病良藥是不可取的。

三歲以後的孩子，如果有便秘的問題，喝一點蜂蜜水是沒有問題的。但是治療便秘的根本方法並不在於蜂蜜，而是在於良好的生活習慣和作息規律。家長朋友平時可以讓孩子多吃蔬果和粗糧等富有纖維素的食物，避免挑食、偏食和喜食辛辣食物。更要督促孩子養成多喝水、常運動的好習慣，促進腸道蠕動，調整飲食結構。從根本上解決孩子便秘的苦惱。