夏季怎麼受孕好

夏季怎麼受孕好關於受孕的季節，有人說是在春季好，有人說是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕，那麼會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到戶外享受陽光浴了。

而且，由於夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常豐富，早孕反應比較重的孕媽咪能夠吃到營養豐富的食物，也有利於胎寶貝的生長發育。所以，即便是在炎熱的夏季受孕，如果注意避開一些不利因素，也會生出健康的寶貝。那麼，孕前注意什麼呢?

一、良好的睡眠。懷孕是一個複雜的過程，我們只有保持了良好的睡眠才會對寶寶的發育帶來好的影響。

二、注意飲食衛生。夏季是各種水相應成熟的季節，許多女性為了為寶寶更加健康而選擇多吃一些含有營元素的各種水果，這時我們需要注意的就是衛生了。因為夏季的悶熱潮濕為細菌的存在提供了有利的條件。因此夏季懷孕注意事項當中另一項特別需要注意的就是養成良好的衛生習慣。

三、要注意調理好心緒。夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。

領育網小編溫馨提示

1、夏天雷雨天氣較多，這都會影響受孕的良好心境，對夫妻倆產生心理暗示作用。而且，雷電會產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發生畸變，因此應該避免在惡劣的天氣裡受孕。

2、別錯過一天之中的“性☆禁☆福時刻”。國外研究顯示：人類確實存在“性☆禁☆福時刻”，即下午5-7點，這時候男性的精子活躍程度和女性的孕激素水準都處於最高峰。

女士們，如果你們在夏季的時候懷了寶寶，為了能生出一個健康可愛的寶寶，就要注意以上的一些事項了。