怎樣建立親子感情_建立親子感情的方法

養生之道網導讀：

怎樣建立親子感情？每個爸爸媽媽都想跟自己的寶寶很親近，但是現實中有些不是這樣子的。你還在為和孩子的親子感情而煩惱嗎？小編教你怎樣建立親子感情，不妨來看看吧。

建立親子感情的方法

家長與寶寶之間建立的一種強烈的依戀可以稱之為親子感情。這種感情專注的有些固執。讓自己全部的心思都花在寶寶身上，同時寶寶對家長也產生無法替代的依戀感。在寶寶剛出生的一瞬間，這種感情就油然而生。這或許是自然屬性，或者說是責任吧。

但是有一些父母並不是這種情況。親子關係還是要在未來的生活中培養。專家認為儘快培養這種感情很重要。但是建立感情畢竟是一件花費時間的事情，對於那些寶寶出生後因為疾病很快被抱走，或收養了幾周或幾個月大寶寶的父母，他們和寶寶之間也會產生一種相當親密慈愛的親子感情。只是時間不同罷了。

我不能馬上跟寶寶建立親子感情，該怎麼辦？

你要意識到他對你來說還是一個陌生人，你的寶寶也許非常可愛，讓你經常想要抱抱他，但是，不能強迫自己去建立這種情感，真正的親子情感是在照顧寶寶的日常瑣事中逐漸積累起來的。當你逐漸瞭解了自己的寶寶，享受著他的存在，你對於他的感情也就深厚了起來。直到有一天你意識到自己的全身心已經充滿著一種無法用語言來表達的對他的喜歡和疼愛。這就是親子感情了。

父母和寶寶之間的親子紐帶是一種很複雜的感情，只要你照顧了寶寶的日常生活，並經常擁抱他，寶寶不會因為你在第一眼看到他時，沒有產生強烈的親子感情而受到影響。親子紐帶的產生確實是因人而異的。無論你是需要一段時間來培養這種感情，還是立刻就產生了這種依戀，都是正常的。

什麼時候我應該擔心？

一般情況下親子感情的建立會很順利的，但是若是幾個星期之後，家長仍然不能順利的跟寶寶親近，並享受心理上的愉悅。那麼應該找兒科醫生，或者是心理醫生什麼的談談了。以期儘快的尋求幫助，儘早治療，防止在未來親子關係走惡性循環。

7個方法增強親子之間的感情紐帶

爸爸媽媽都要上班，有時候還會加班，一天只有幾個小時，怎麼才能有效陪伴孩子，建立穩固的感情紐帶？下面是可以增強親子感情的7個方法。學起來，非常有用哦！

1、睡前故事

這是每個孩子都喜歡的親子時光！睡前和孩子一起讀故事書讓孩子的睡覺時間變得更有規律，孩子可以很放鬆的入睡。故事裡優美的文字可以培養孩子的文學素養。孩子會在腦海中想像他們聽到的故事。一邊讀故事書，一邊交流，可以和孩子建立更牢固的情感紐帶。

2、睡前電影

任何年齡段的孩子都可以享受和父母一起看電影的樂趣。看完電影，可以問孩子，對電影裡的人物有什麼看法。這樣不僅可以增強和孩子的交流，還可以更好的瞭解孩子的內心世界。

3、睡前遊戲

睡前遊戲可以教孩子一些重要的生活本領，比如說怎麼才能做一個贏家。全家人都可以在遊戲中很好的交流、放鬆。

4、照顧寵物

可以跟孩子討論他們想要個什麼樣的寵物，教他怎樣照顧寵物，這會個給孩子上人生的重要一課：關於責任、同情和換位思考。

5、週末活動

週末是一起做運動，短途旅行的好機會。記得多拍些照片，留住美好的回憶！

6、家庭聚餐

家庭聚餐可以幫孩子建立健康的飲食習慣，教會孩子餐桌禮儀。準備飯菜之前就一起去採購吧，一起聊聊天，家人可以更好的相互瞭解。

7、一起做家務

一起做家務可以增強孩子的家庭責任感，會讓孩子覺得他也是給家庭做貢獻的小成員呢！還可以放點喜歡的音樂，一邊家務，一邊聊天，不錯哦！

考慮到家人的實際情況在其中選擇一兩個活動。也可以時常變換方式。找到做合適家人們的方式才能更好的交流溝通。