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懷孕後身體會有什麼變化

養生之道網導讀:

懷孕後身體會有什麼變化?我們都知道懷孕後日常生活各方面都要特別注意,但是你知道懷孕後身體會有什麼變化嗎?下面小編將帶准媽媽們一起來看一看這些我們不知道的變化。

懷孕後身體會有什麼變化?

1、乳罩的尺寸的變化

懷孕最開始的標誌之一就是乳☆禁☆房發脹。在懷孕的開始三個月乳☆禁☆房會腫脹增大,這是由於雌性荷爾蒙和黃體酮分泌的水準提高。但過了這個時期並不會結束,你的乳☆禁☆房會在整個過程中繼續增大。

除了乳☆禁☆房尺寸的變化,你的胸腔也會影響乳罩的尺寸。當你懷孕的時候,肺容量也會增加使你和胎兒可以吸收更多的氧氣,所以胸腔就會變得更大。因此在懷孕的過程中你可能需要更換幾次乳罩。

2、皮膚

朋友有說你的皮膚有懷孕的光澤嗎?這是懷孕期間皮膚的變化之一。產生這種現象的原因是荷爾蒙的變化和皮膚的伸展以適應身體的變化。由於子宮新陳代謝的作用,孕婦血流量的增加,同時也會增加腺體的分泌物。

有些孕婦也會在臉上長出褐黃的妊娠斑,有的還會發現肚皮上有深色的妊娠紋。這是由於孕激素是身體產生更多的色素。但身體不是均勻地產生色素,所以較黑的皮膚會產生斑點。可惜的是,這些妊娠斑是不能避免的,但塗防曬霜可以減低它的影響。

由於油脂分泌的增加,痤瘡也是懷孕期間的常見皮膚問題。新長的痤瘡不單單引起臉或身上的斑點,而且先前的痣和雀斑可能會變得更大和更黑。除了乳暈顏色的加深是永久的以外,其他皮膚的變化都可以在產後消失。

3、頭髮和指甲

很多孕婦都會覺得發質和頭髮的生長情況有所變化。由於身體荷爾蒙的分泌增加會使你的頭髮長得更快並且脫落很少。但這種情況不是永久的,許多女性會在產後或者停止哺乳後掉大量的頭髮。

指甲也會有明顯的變化,它們會長得更快更硬。但有些孕婦會覺得她們的指甲很容易斷裂。但你的指甲變得很容易斷裂的時候,要注意勤修剪並且避免塗指甲油和洗甲水。

4、鞋的尺碼

由於身體多餘的液體流動,許多孕婦的腳會變大甚至要穿大一號的鞋子。特別在夏季,孕婦穿大一號的易穿易脫的鞋子會覺得舒服一些。

5.關節活動

懷孕期間會產生一種使你放鬆的物質,這種物質會使你的韌帶放鬆,使你很難站穩並且很容易受傷,特別是盆骨、腰和膝蓋的韌帶很容易拉傷。所以運動和拿東西的時候,要注意動作緩慢,避免顛簸。

6、靜脈曲張,痔瘡和便秘

通常在腿部發生的靜脈曲張,是由於血液的流量增加引起的。要減少這種情況發生的話,你要:

避免長時間的站立和坐;

穿松身的衣服;

穿有承托作用的長褲;

坐的時候提起腳部。

懷孕期間的痔瘡也是常見的。由於子宮對盆骨造成的壓力,直腸的血管會變大成葡萄狀。痔瘡確實十分痛楚,有時還會出血、瘙癢和刺痛。與便秘一起發作會使上廁所變得難上加難。便秘是由於懷孕後期子宮對腸道的壓逼,使得身體的廢棄物很難排除。

對付痔瘡和便秘的最好方法就是預防。多吃富含纖維的食物,多喝水並且經常運動。如果有痔瘡的話,要找醫生開藥用軟膏。

7、從身體中流出的東西

只有1/10的孕婦會在生孩子之前流出羊水。如果在來到醫院的時候胎盤已經漲大醫生就需要剪開羊膜。通常對於一個發育完全的胎兒,胎盤會有2.1-5.9杯(約500-1400毫升)的羊胎水。當羊水流出的時候,有些產婦會覺得很想小便,而且會流出大量的液體。而其他的一些產婦只是覺得順著腿有水流的感覺,因為胎兒就像塞子那樣擋住了羊水的流出。無論哪種情況,羊水總體來說都是帶甜味無色的,並且每三個小時就會被其他水分代替,所以當羊水不斷流出的時候不要覺得奇怪。

除了胎兒,血液和羊水流出之外,還有一些想不到的東西從身體排出。一些產婦會嘔吐,有些還會在分娩的過程中腹瀉,腹脹的氣體排出也是很常見的。在分娩的過程中,膀胱和腸會不受控制,所以產前你可以向醫生諮詢一下如何處理這些情況。

以上就是你懷孕過程中的驚奇發現,但沒有什麼能夠比懷抱新生孩子更加讓你幸福了!

懷孕後有什麼症狀?

1、月經停止

如果夫妻在排卵期前後有過性☆禁☆生☆禁☆活,並沒有採取避孕措施,平時月經週期正常,突然出現5天以上的停經症狀,就有可能懷孕了。

2、噁心嘔吐

大約從懷孕第5周開始,很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切,不過資料表明,可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時,人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高,這種激素的水準越高,就越容易感到噁心。

3、乳☆禁☆房脹大柔軟

在受孕後的一、兩周後,你的乳☆禁☆房會變得脹大,會更加柔軟。由於妊娠刺激,孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮,導致乳☆禁☆房的腺體開始生長,所以乳☆禁☆房會變大。這些激素還會使乳☆禁☆房能夠保存更多的液體,所以乳☆禁☆房會變得酸痛柔軟。

4、白帶增多

懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多,雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液,孕婦的陰部、陰☆禁☆道、子宮頸這些部位血流量旺盛,組織水分增多,因而分泌物也增多,白帶也隨之增多。

5、陰☆禁☆道輕微出血

受精卵在受孕後的6—12天內會在子宮內著床,這時可能有導致孕婦有輕微的陰☆禁☆道出血情況。若有這種情況出現,如果陰☆禁☆道出血量輕微且沒有嚴重不適症狀,孕婦不必擔心,這是受精卵著床時的一種正常生理反應,對人體沒有害處。受精卵著床出血表現為少量的血絲或血點,一天中可見數次,出血持續三天左右,沒有月經來潮時的不適感。受精卵著床出血需要和月經區別開,以免孕婦懷孕而不自知。

6、食欲不振

食欲不振可能在你受孕後的2周就會出現。因為黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降,人體的消化系統功能也會受到影響,所以有時可能會引起便秘和消化不良。

7、身體疲勞

懷孕初期,有些孕婦的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮,主要作用於子宮。這些物質使子宮的肌纖維鬆弛,避免過早的疼痛,從而使得胎兒可以不受干擾地成長。但這些黃體酮會使你的基本體溫升高,因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮,因此你會覺得很疲勞。

8、尿頻

你可能會覺得尿頻這個徵兆不會來得那麼早,應該會在胎兒能夠擠壓到膀胱才會出現,但是其實這個徵兆可能會在懷孕的早期就出現。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的,不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力,血流量的增多也會對腎臟造成壓力,導致尿液增加。

9、情緒不穩定

如果你發現自己會為電視劇裡面一個很小的情節而大哭一場的話,不要覺得奇怪,這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關,你可能會在一瞬間內就能大哭大笑。

10、浮腫、抽筋和背痛

許多女性會將這些症狀誤以為是經前綜合症的症狀,實際上這是由於荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。

11、暈眩

由於激素的分泌你的體溫會升高,因此你很容易會覺得頭輕輕的。相對于正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦,同時低血糖也是造成暈眩的一個重要原因。

12、頭痛

有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外,還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但隨著懷孕的過程進展,頭痛的現象會慢慢減少。