三個月的嬰兒如何餵養好

三個月的嬰兒如何餵養好？2～3個月的寶寶生長發育迅速，大腦進入了第二個發育的高峰期，在這個階段，仍要以母乳餵養為主，並且要開始補充維生素c和維生素D，維生素c可以對抗寶寶體內的自由基，防止壞血病，而維生素D可以促進鈣的吸收。

在母乳充足的時候，2～3個月的寶寶仍然應該堅持母乳餵養，而媽媽也要注意飲食，保證母乳的品質，為了給寶寶補充維生素和礦物質，可繼續喂寶寶果汁和蔬菜汁。

這個階段的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2釐米左右。2～3個月寶寶的胃已經可以儲存食物了，所以餵奶的時間間隔可以變長。每天餵奶6次.一次75～100毫升。

2個月過後母乳的分泌會慢慢減少，寶寶的體重也會每天增加不足20克，並且有可能因為奶不夠喝而哭鬧次數增加，這時候就說明乳汁不足了，此階段也可以每天補加一次配方奶試試。將晚上8時的母乳改成150毫升的配方奶，但如果體重仍然每天增加不足20克，就需要再補加一次配方奶，將早上6時的母乳改為配方奶，如果這樣餵養5天后體重只增加了100克，應將中午11：30的母乳也改為配方奶。但要注意每次配方奶的量不要超過150毫升。

人工餵養時，媽媽們一定要注意不能讓室寶過量飲奶，否則會導致肥胖、使寶寶體內積存不必要的脂肪，加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。為了培養健康的寶寶，配方奶的日需量要控制在900毫升以下，如果分6次餵養，每次要控制在150毫升以下，若分5次餵養，每次不超過180毫升。

2～3個月的寶寶已經開始有著不同的個性-有食量多的寶寶，也有食量少的寶寶和食量正常韻寶寶。有的媽媽很羡慕別人家的胖寶寶.就硬性地給食量小的寶寶喂大量的奶，還有的將配方奶調濃，更有～些媽媽採取給寶寶打針的做法。這些行為都是錯誤的，因為食量小的寶寶是因為所需的營養物質少，硬性碾養是違反自然規律的，對寶寶的成長沒有益處。

很少有天生就拒喝配方奶的寶寶，一般的配方奶都是根據寶寶的胃口設計的，但如果某一天寶寶突然就不愛喝配方奶了，媽媽也不要著急，因為越著急寶寶就越不喝。此時，媽媽們應該做到以下幾點：首先嘗試將配方奶粉的濃度調稀，要是還不喝就將橡皮奶嘴換一換。還要注意不要在喂完母乳後喂配方奶、要單獨添加配方奶，因為母乳和配方奶昧道不同，喝慣母乳的寶寶就會拒喝配方奶。也有的寶寶因為不喜歡奶瓶而不喝配方奶，這種情況下不要將奶嘴強行塞入嬰兒嘴中，這樣只會起反作用。

媽媽們應該多試幾種奶嘴，或者在嬰兒似睡非睡狀態下偷偷將奶嘴放入嬰兒口中，讓嬰兒不知不覺地喝下配方奶。對於無論如何都不喝配方奶的寶寶來說，可以喂一些果汁、涼開水、米湯等輔食，並儘快過渡到換乳食物。

三個月的嬰兒如何餵養好？要注意的是不要把厭食配方奶的寶寶看做病人，有的時候寶寶厭食配方奶是為了防止肥胖症而採取的自衛行為，在這樣的情況下，媽媽就應垓給寶寶補充果汁和水，不能繼續餵養配方奶，以減輕寶寶內臟的負擔。

這個階段寶寶的輔食主要是用果汁和蔬菜汁來補充維生素，也為日後的換乳做好準備。輔食的添加要從少量開始，先給1小勺，以後逐漸增至2～3小勺，上下午各喂1次。也可以適當添加魚肝油、鈣片等物質。

2～3個月是寶寶腦發展的黃金階段，所以為了促進寶寶的腦發展，一定要保證母乳的營養均衡。

為了寶寶的健康，媽媽們也要注意補鈣，多吃一些高鈣食品，比如說魚、蝦皮、蝦米、海帶、豆漿、豆腐、金針菜、胡蘿蔔、牛奶等，都可以給人體提供鈣質。

3～4個月的寶寶由於生長迅速，活動量增加，消耗熱量增多，需要的營養物質也開始增多。在這個月裡，要注意補充寶寶體內的維生素和礦物質，尤其要注意的是這個月要開始給寶寶補充鐵元素了。

這個月的寶寶對碳水化合物的吸收能力還是比較差，仍然是對乳類的吸收力比較強。對蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養成分的需求可以從乳類中獲得。這個月的寶寶如果對輔食不敢興趣.父母無需著急。不要強迫寶寶吃他不喜歡的輔食，以免為日後添加輔食增加難度。

3～4個月的寶寶仍主張用母乳餵養，不宜增加其他代乳輔食。一般情況下食量小的寶寶只吃母乳就足夠了。寶寶的體重如臬每週增加100克左右，說明母乳餵養可以繼續，不需添加任何代乳品。但食量大的寶寶是要補充配方奶的，否則會因吃不飽而哭鬧。

母乳餵養一天喂幾次

以2～3個月寶寶為例。先準備150毫升，如果一次都喝了，好像還不飽，下次就沖180毫升，但最多不要超過180毫升。如果吃不了，再減下去。如果一次喝得過多，就會影響下次母乳餵養，也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了，或者不再鬧人了，體重每天增長30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

三個月的嬰兒如何餵養好？如果寶寶仍然餓得哭，夜裡醒來的次數增加，體重增長不理想，可以一天加2次或者3次，但不要過量，過量添加奶粉，會影響母乳攝入，請別忘了，母乳是6月以內寶寶的最佳食品。